Ja und Nein. Es kommt auf die Reissorte an!

Bei Reis gibt es zwei grundlegende Dinge zu beachten. Zum einen den glykämischen Index und zum anderen die Art des Kohlehydrates.

Reis zählt zu den Nahrungsmitteln mit den langkettigen Kohlehydraten. Es macht dich also lange satt und du bekommst nicht so schnell wieder Hunger.

Je nach Reissorte kann es jedoch sein, dass dein Blutzuckerspiegel rasant in die Höhe schießt. Das ist insbesondere bei (leicht) übergewichtigen Personen wichtig, wenn sie an Diabetes leiden.

Um herauszufinden welchen Reis man idealerweise essen sollte, um seinen Körper nicht nachhaltig zu schaden, kann ich dir zwei Internetseiten empfehlen:

  1. I❶I Langkettige und kurzkettige Kohlenhydrate Beispiele + Tabelle (rezepteohnekohlenhydrate.net)
  2. Ist Reis hoch- oder niedrigglykämisch? - einfach jung (einfach-jung.de)

Persönlich kann ich die empfehlen: Versucht es mit der LowCarb-Variante. Hier wird eher selten Reis verwendet. Stattdessen gibt es "Blumenkohlreis" :)

Ich hoffe, ich konnte helfen und ein bisschen aufklären :)

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Weil die Veranstalter und die Bands leider nicht von Luft und Liebe leben. Ausserdem muss jemand den abnormal vielen Dreck weg machen, den die Besucher dort hinterlassen. Das verschwindet nämlich auch nicht von alleine.

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Guten Tag Leute.

Ich habe mehr oder weniger das gleiche Problem. Seit Tagen stellt irgendein Schwachkopf meine Scheibenwischer hoch. Der eine wirkte sehr schief, aber ist offenbar in Ordnung. Nun kamen mir einige Gedanken: ...

Zum einen habe ich letzte Nacht meine Dashcam so eingestellt, dass sie aufzeichnet, wenn jemand am vorderen Teil meines PKW etwas berührt und das Auto sich bewegt. Sprich: Ich weiß nun wer es ist.

Zum anderen: Sollte es nun stark regnen und bei dem Versuch der Benutzung der Scheibenwischer ein Unfall passieren; wie würde die Sache dann aussehen? Meiner Meinung nach, hat dann die Person Schuld (Manipulation der Funktionsfähigkeit und massiver Eingriff in den Straßenverkehr), die Nacht für Nacht die Scheibenwischer begrabscht.

Was denkt ihr darüber?

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