Wie lange würdet ihr empfehlen, nach einer Weisheitszahn OP mit Ringen Pause zu machen?
Also mit BJJ, Grappling und Ringen. Man wird halt viel geworfen und wirft sich auch viel.Was würdet ihr sagen, wie lange sollte ich nach einer Weisheitszahn OP wo alle 4 Weisheitszähne entfernt werden , eine Pause machen ❓
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