Wie lange würdet ihr empfehlen, nach einer Weisheitszahn OP mit Ringen Pause zu machen?
Also mit BJJ, Grappling und Ringen. Man wird halt viel geworfen und wirft sich auch viel.Was würdet ihr sagen, wie lange sollte ich nach einer Weisheitszahn OP wo alle 4 Weisheitszähne entfernt werden , eine Pause machen ❓
3 Antworten
der Körper braucht etwa 6 Wochen zum heilen nach etwa 2-3 ist das gröbste heile, da sollte leichter Sport wieder gehen aber übertreib es nicht direkt
Ne Woche wäre gut. Jedenfalls ist dann alles verheilt.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Meine Zahnärztin hatte damals gesagt Kampfsportarten wie Boxen etc müssen 6 Monate aussetzten.