Wirken hohe Mengen Süßigkeiten mit süßstoff abführend?

3 Antworten

Hallo SonOfArt, 👋

Wirken hohe Mengen Süßigkeiten mit süßstoff abführend?
nein.

Btw:

Süßstoffe sind keine Zuckeraustauschstoffe,

bzw.

Zuckeraustauschstoffe sind keine Süßstoffe!

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate

Wie viel Süßstoff wirkt abführend?

Nachteile: Bei einem Konsum von mehr als 20 bis 30 g pro Tag können Zuckeraustauschstoffe Durchfall verursachen. Produkte mit Zuckeralkoholen müssen deshalb den Hinweis "kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken" tragen. Schon bei Mengen von 10 bis 20 g auf einmal können Blähungen und Durchfälle auftreten.

Zuckerersatz: Wie gut sind Xylit, Stevia, Erythrit? | NDR.de

SonOfArt 
Fragesteller
 16.03.2024, 17:40

Ich hatte mal extremen Durchfall als Jugendlicher in der schule weil ich da immer exzessiv die Fishermans Friends in der schule gegessen hab

Mehrere packungen

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Mamue1968  16.03.2024, 17:41

Nur zur Information wenn jemand meint ER / SIE könnte damit abnehmen ist das ein Trugschluss, ich muß aus gesundheitlichen Gründen täglich Abführmittel nehmen schon lange aber mein Gewicht ist nie weniger geworden.

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Süßstoffe wirken nicht abführend, Zuckeraustauschstoffe wie Xylit oder Sorbit können aber Durchfall auslösen.