Wie viel trinkt ihr am Tag ungefähr (Wasser)🍹?
Nur aus Interesse. Ungefähr geschätzt. :)
Das Ergebnis basiert auf 17 Abstimmungen
6 Antworten
Hallo LinnyKpop13, 👋
ich trinke täglich ~ 1 l Tee, Kaffee
& manchmal auch Gemüsesäfte 😋
und die restlichen ~ 2 l nur noch
😋 "🐻liner Kranenberger“💦💦💦 😋
Ich zähle die Menge der Flüssigkeiten,
damit ich ausreichend trinke, weil das
u.a. für meinen Blutzucker wichtig ist.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️
Irgendwas zwischen 1,2 und 1,4 Liter, zur Zeit.
Daher kann Ich nicht Abstimmen.
Es sollte ja auch nur ungefähr sein, dann keiner zählt sicher die Liter die er am Tag trinkt.
Bei den jetzigen Temperaturen zwischen 1,0 - 1,5 Liter.
Sollte es es ziemlich warm bzw. heiß sein, dann könnten es bestimmt schon 2,0 - 2,5 Liter sein.
So ca. manchmal auch weniger, aber im Durchschnitt.^^
An normalen Tagen mindestens 3 L und an Tagen wo ich trainiere mindestens 5 L