Ich hab das ungefähr seit einem Monat. Ich fühle mich in der Nacht verfolgt oder denke dass immer eine unsichtbare Person anwesend ist die mich beobachtet.
Manchmal wenn ich im Bett liege und etwas auf meinem handy lese, hör ich eine Stimme, die genau ein oder mehrere Wörter NOCHMAL vorliest. Ich weiß nicht ob das echt ist oder ob ich mir das vorstelle.
Ich bekomme auch immer Befehle etwas zu tun, z.b. hör ich eine Stimme im Kopf, die mir sagt "bleib die ganze Nacht wach, sonst bring ich dich um" und ich weiß dass ich mir diese Stimme ausdenke und ich sie NICHT WIRKLICH höre aber trotzdem beängstigt mich das. Und jedes plötzliche Geräusche erschreckt mich so stark, dass ich erstmal 2 mimuten still sitze um mich zu beruhigen. Allgemein habe ich viele "paranoide wahnvorstellungen" vor allem immer dass wenn ich etwas nicht tue, dass dann etwas schlimmes passiert. Vielleicht ist das auch eine "paranoide zwangsstörung"? Gibts sowas???
Also sowas passiert nur bei kompletter dunkelheit weil ich dann alleine in meinem dunklen zimmer bin und mir z.b. auch komische sachen im fenster vorstelle.
Noch was: manchmal liege ich abends im bett und meine gedanken werden sehr laut. Also z.b. denk ich an etwas und kurz darauf erschreck ich mich weil sich dieser gedanke so "echt" angehört hat und ich seh seit einem monat im augenwinkel auch so komische lichtblitze oder so ganz viele blaue blasse punkte im augenwinkel, die garnicht existieren oder ich red auch viel mit meinem spiegelbild weil sonst wird es mich töten wenn ich ihm z.b. nicht gute nacht sage.
Ich weiß ich hab so eine ähnliche Frage schonmal gestellt aber wollte sie nochmal etwas umändern und ich hoffe ihr versteht mich.
Und bevor mir manche sagen werden: "geh einfach zum psychiater" wüsste ich garnicht wie ich meinen eltern sowas erklären sollte
Mfg ArcyKon
Ne selbst