Wie kann man sich vor einem Erdbeben schützen?

Wenn man nicht aus dem Gebäude kann dann in den Türrahmen stellen oder unter irgendeinem Tisch der etwas aushält.
Und immer bedenken das es Nachbeben geben kann, nicht schon sicher sein das es vorbei ist.

Wenn man mit dem Auto unterwegs ist am Straßenrand parken und den Weg für Rettungskräfte freilassen.

Ansonsten einfach nur Ruhe bewahren.

https://jakarta.diplo.de/blob/2124324/55e29b1fd42c8cdf6a19e4a6ecc89353/merkblatt-zum-verhalten-bei-erdbeben-data.pdf

am einfachsten, indem man sich von Erdbebenregionen fernhält. Ich empfehle geologisch sehr alte Regionen, wo sich tektonisch schon lange nichts mehr tut, zB die äußeren Hebriden.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass Wohnhäuser und Hochhäuser mit einem Stahlrahmen, die in den letzten Jahren gebaut wurden, auch bei einem starken Erdbeben intakt bleiben.

1. Falls da Feuer ist, löschen und Gasquellen schließen.
2. Kopf vor herabfallenden Gegenständen und zerspringenden Fensterscheiben schützen, indem du unter einen stabilen Tisch kriechst und dich nicht in direkter Linie zum Fenster befinden.
3. Begib dich in die Nähe des Notausganges.
4. Flüchte nicht in Panik auf die Straße, da Sie dort durch herabfallende Trümmer und Glassplitter stärker gefährdet sind als im Gebäude.
5. Benutz keine Aufzüge. Wenn du dich in einem befindest, öffnet sich dieser vermutlich automatisch in der nächsten Etage. Ansonsten drück alle Knöpfe und nutze die Sprechanlage.
6. Gehen Sie in Treppenhäusern nach unten und nicht in Richtung Dach.

Wenn du in einem Kaufhaus, Kino, Theater oder in Zügen bist, folge den Anweisungen des Personals, das für solche Situationen geschult ist.

Aus dem Merkblatt zum Verhalten bei Erdbeben...

Vor Erdbeben gar nicht. Vor den Folgen, indem Du in eine Gegend ziehst, wo Erdbeben selten vorkommen. Also besser nicht Chile, Kalifornien, Japan oder Indonesien - oder Italien.

Vor einem Erdbeben gar nicht. Passiert eben. Nur von zusammstürzenden Häuser, etc. Und da hilft nur rennen. Ins Freie