Wie ernährt ihr euch?
Wie ernährt ihr euch, und wieso?
Das Ergebnis basiert auf 25 Abstimmungen
14 Antworten
Also ich denke eher ungesund. Mir schmeckt viele nicht. Ich esse wirklich gerne Kuchen, Kekse und so was, nicht freiwillig, ich tue es einfach. Es schmeckt mir. Ich liebe aber auch den Salat meiner Mutter. Fleisch mag ich immer, und esse dementsprechend auch viel davon.
LG
größtenteils zumindest
Betreibe Bodybuilding + Boxen, da muss die Ernährung (im Groben) stimmen wenn man Erfolge machen will
Wenn ich aber Bock auf Pizza, Gummibärchen oder sonst was hab, hau ich mir die auch hinter die Binde
Fleisch, Gemüse, Obst alles dabei. Natürlich auch ab und zu mal etwas ungesundes wie z.B. einen Donut oder Chips. Generell aber ausgewogen
Z.B. Heute
Rindersteaks 400g, Gemüse, Reis
500g Magerquark, 1 Banane, 1 Apfel
Wasser, 1 Kaffee
Ich esse kein Schwein, weil das eklig ist
Das ist aktuell bedauerlicherweise so, tut in der Seele weh wenn man gesunde Ernährung immer wieder gepredigt und lange durchgezogen hat.