wie bekommt man einen stiernacken weg?

3 Antworten

ich bin ja kein Profi aber ich denke es würde helfen den Nacken/ die Schultern nicht mehr zu trainieren🤭🧐

So wie du ihn bekommen hast - einfach
die Ursache suchen und es sein lassen.
Was anders bleibt Dir so nicht übrig ?

Gar nicht. Haare drüber wachsen lassen.