Welche Gründe hat selbstverletzendes Verhalten: Sich selbst ohrfeigen?
Ich habe das heute zum ersten Mal bei meiner Schwester mitbekommen. Sie leidet momentan unter Streß und wird ganz bewusst gemobbt in ihrem Job, wehrt sich so gut es geht, aber es belastet sie. Ich habe sie heute abgeholt im Büro und als sie etwas mehrfach falsch ausgedruckt hat, hat sie kurz mit ihrer Hand auf ihre Wage geschlagen und war dann selbst ganz entsetzt, da sie sich nicht nicht verletzten/ schlagen wollte. Es war eine leicht Ohrfeige und sie hat es umgehend bereut. Ist das schon selbstverletzendes Verhalten? Oder wie kann man das einordnen. Sie achtet sonst sehr auf sich und passt auch auf sich auf. Im Übrigen wurden wir beide als KInder geschlagen und wissen wie schlimm das ist. Deshalb bin ich und sie jetzt tatsächlich besorgt. War das selsbtverletzendes Verhalten? Was kann sie tun und was kann ich unterstützend tun, damit das nicht mehr passiert? Muss ich mich sorgen?
2 Antworten
Nicht immer gleich so maßlos übertreiben...
Sowas macht jeder mal, wenn man sich über sich selbst ärgert, das ist völlig normal
"Lieber zu viel Sorgen als zu wenig"
Nein, eben nicht! Nichts ist schlimmer als jedes menschliche Gefühl sofort zu pathologisieren und normale Verhaltensweisen zu dramatisieren - damit macht man alle Menschen zu Kranken
Hast Du Dir noch nie gegen die Stirn geschlagen, weil Du zum wiederholten Mal etwas falsch gemacht hast? Das ist dasselbe wie sich symbolisch selbst eine runterzuhauen oder mit dem Kopf leicht gegen die Wand zu schlagen, weil man nach stundenlangen Suchen, seinen Schlüssel im Kühlschrank findet - sowas macht man eben, wenn man sich über sich selbst ärgert.
Das muss schon im Kontext betrachtet werden. Wenn du aufmerksam gelesen hast, wurden wir als Kinder geschlagen.
Selbstverletzendes Verhalten ist in den meisten fällen bewusst. Das heißt du zielst damit auf etwas ab. Wenn du dich also bewusst schlägst, also es mit absicht tust. Obwohl es durchaus sein kann dass man wegen impulsivität nicht nachdenkt und es einfach tut.
Aber ich schätze es muss schon öfter vorkommen als dass man sowas als Svv ansehen kann.
Lieber zu viel Sorgen als zu wenig. Ok, alles im normalen Bereich? Wie kommt es, dass es sowohl mich als auch sie so erschreckt hat? Weil wir eben mit dieser Thematik sensibilisiert sind? Hast du dich auch schon selbst geohrfeigt oder ähnliches?