Was tun gegen Pickel und unreine Haut?
Wie ist denn jetzt deine Skincare Routine? :)
Mit kaltem Wasser+Waschlappen und Feuchtigkeitscreme…
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Bei mir hat die Ernährung am meisten geholfen.
- Viel Obst/Gemüse und Proteine
- Wenig Zucker/Transfette/Fertigprodukte
- Nimmst du Vitaminpräperate? Aufpassen mit B-Vitamine, die können Akne triggern (auch Biotin!!)
- manche können Milchprodukte schlecht ab
AntiFaschist337
13.08.2023, 21:47
@dielangemila
Gerne!! Und mach dir bitte nicht so viele Gedanken. Ich hab selbst stark damit zu kämpfen und weiß.. Leichter gesagt als getan. Das kann sehr belastend sein. Aber es wird irgendwann besser 🫶🏽 Alles Gute
Guten Tag
Bei mir hilft es schon dass ich mich jeden Tag wasche auch solltest du Gesichtswasser verwenden
Dankeschön