Warum habe ich nach einer toxischen Beziehung eine ausgeprägte Verlustangst?
Ich träume ständig davon das ich irgendwelche Menschen ,,verliere‘‘ oder das sie weg gehen z.B. suchen Mitarbeiter die ich mag einen anderen Job oder Freunde ziehen weg, mein Freund macht schluss oder findet eine Andere usw. Aber ich verstehe nicht warum das so ausgeprägt ist nach dieser Beziehung. Habt ihr eine Idee warum das so ist?
1 Antwort
Ich denke das kommt dadurch, dass diese toxische Beziehung etwas psychisches bei dir hinterlassen hat. Du kannst dein Glück wahrscheinlich nicht glauben. Vielleicht wird das mit der Zeit weggehen. Wunden brauchen um zu heilen und du solltest versuchen deine alte Beziehung loszulassen. Diese toxische Beziehung hat dich einfach sehr verletzt und runtergezogen. Sowas zu verarbeiten braucht Zeit.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung