Warum gehts mir nicht gut?
Hey also seit 2 Tagen fühl ich mich irgendwie seltsam ich weiß nicht was das für ein Gefühl ist ich hab keine Motivation mehr für nichts oder ich liege im bett und ich fühl mich einfach unwohl. Und wenn ich im bett liege und schlafen will ist mir richtig übel und alles dreht sich immer. Kennt das jemand und weiß wie das weg geht?
3 Antworten
Klingt fast so wie eine leichte depressive Phase 🙂
Solange das nicht dauerhaft ist und schlimmer wird, musst du nichts machen. Du kannst dich auch aufgrund der Krankheitswelle aktuell komm ich fühlen. Vllt hast du dir was leichtes eingefangen
Versuche dich abzulenken, spazieren zu gehen (warm anziehen!) und abends Tee zu trinken
Dein Schwindelgefühl kann auch vom Nacken kommen. So ist es bei mir. Ich fühle mich dann auch unwohl. Kirschkernkissen in den Nacken legen 😉
Gute Besserung
Wichtig ist, dass du dich selbst jetzt nicht komplett verlierst sondern auf dich selbst achtest. Mach nicht denselben Fehler wie ich zu Beginn.
Achte weiterhin auf deine Ernährung, trink viel Wasser, geh spazieren, nimm dir mal ab und zu eine Auszeit, sobald es schlimmer wird - ab zum Arzt. Nicht aufgeben.
Auf jeden Fall ein Kreislaufproblem