Traumberuf aber mit Macken?
Hey, ich bräuchte dringend einen Rat, auch wenn die Uhrzeit gerade nicht passend ist ja. Ich hab folgendes Problem. Damals wollte ich zu 100% Psychotherapeutin werden damit ich Leuten denen es Mal wie mir ging, helfen kann, aber mittlerweile glaube ich, ist das (nicht weil ich ne Macke irgendwie hab sobald es um Kontakt mit Menschen geht, da dran liegts nicht) nicht der richtige Beruf für mich. Eine Weile später bin ich also auf die Idee gekommen Zollbeamtin im gehobenen Dienst zu werden (den Weg dahin kenne ich), hier ist aber nun tatsächlich mein Problem mit der Macke im Weg. Ich bekomme beispielsweise bei bloßen Präsentationen eine halbe Panikattacke... Es ist einfach nicht normal wie es mir dabei geht ich denke ich sterbe dabei fast. Klar ich müsste mit einigen Menschen in Kontakt treten, damit habe ich, so blöd es klingt Erfahrungen gemacht, quasi geübt das sollte weniger das Problem sein, es geht eher ums telefonieren und reden mit Kollegen, Pläne gemeinsam erstellen. Da hätte ich bestimmt meine großen Probleme, ruhig bleiben zu können und vor allem klar denken zu können ohne Fehler zu machen.
Hättet Ihr mir einen Rat was ich machen kann oder soll? Denn der Beruf wäre wirklich mein Ziel Nummer 1 mittlerweile. Soll ich irgendwie üben damit klar zu kommen? Wenn ja wie? Kann ich trotz der Angst das durchstehen? Gibt es da tricks bzw Tipps?
Danke im Voraus :)
1 Antwort
Natürlich hilft Erfahrung und Routine, um mit solchen Konfrontationen fertig zu werden. Aber das kann lange Zeit dauern. In deinem Fall könnte ein therapeutisches Training (z.B. im Rahmen einer Verhaltenstherapie) hilfreich sein. Du müsstest dich mal umhören, wer so etwas anbietet. Natürlich könnte man auch mit der deinem Verhalten zugrunde liegenden Angst und deren Ursachen arbeiten und zwar im Rahmen einer regulären Psychotherapie (da könnte dir vielleicht dein Hausarzt helfen, einen geeigneten Therapeuten bzw. eine geeignete Therapeutin zu finden).