Tipps für Verlustängste in Beziehung?
Besteht den ein Grund dafür?
Nein
Privat weiter? Habe sie erhalten
Ja bitte
2 Antworten
Der wichtigste Tipp im Umgang mit Ängsten ist es, seine eigenen Trigger zu kennen. Wodurch wird die Stressreaktion ausgelöst? Und wie genau äußert sie sich? Wo im Körper spürst du die Angst? Zu wissen, wo sich die eigenen Auslöser befinden, ist schon die halbe Miete, um gegen die Verlustangst in der Beziehung anzukämpfen
Sich vertrauen.
Der Rest ergibt sich.