Spinat mit Ei wie lang haltbar?
Moin,
ich möchte mir für die Schule morgen Spinat mit Spiegelei mitnehmen. Ich würde das in den nächsten Stunden vorbereiten, dann luftdicht verschlossen in den Kühlschrank stellen und morgen früh herausnehmen.
Ist das morgen vormittag noch genießbar?
Grüße :)
1 Antwort
Da käme ich nie drauf.
Welche Form hat denn der Spinat? Den sollte man nämlich nicht aufwärmen. Ein Spiegelei schmeckt kalt auch nicht.
Sorry, das ist keine Gute Idee! Ich nähme ein wie auch immer beschmiert oder belegtes Brot mit und machte mir den Spinat - ich liebe Spinat mit viel Knoblauch drinnen - abends frisch.
Alles Gute!
Das könntest Du auch anders, gerade Spinat ist ist aber sehr wenig geeignet. Rohkost oder angedünstet kannst Du sehr gut alle Kohlsorten, auch die weiteren Verwandten Brokkoli verarbeiten, Karotten, dichte Salate wie Chiccoree, Tomaten im Ganzen, Paprika kannst Du auch schon schneiden, mit einer klein gewürfelten Avokado, Radieschen, Kohlrabi, dann mit gekochten Eiern, ...
Ging mir auch nicht um den Geschmack (Geschmäcker sind ja bekanntlich verschieden), sondern lediglich um den gesundheitlichen Aspekt.
Vielleicht, schmeckt deswegen leider nicht besser, wie etwa Gulasch oder einige Eintöpfe. Und, entschuldige, ein kaltes Spiegelei, ....
Darüber lässt sich streiten.
Kaltes Spiegelei ist doch okay? Auf Brot isst man das ja auch.
Wenn Du so willst, kann man auch Hunde oder Katzenfutter essen.
moin, der Spinat ist gekocht. Aufwärmen werde ich es morgen früh nicht.
Brot ist für mich halt absolut nicht ideal, weil ich viel Kraftsport treibe und nun in der Wettkampfdiät bin, ergo; ich ernähre mich kalorienarm und proteinreich.