Normales Gewicht bei 1,58m Größe?
Hallo,
was findet ihr ist bei 1,58m ein normales Gewicht? Ich bin 25 Jahre alt, und wiege 46kg. Ich bin immer der Meinung, ich könnte weniger wiege und fühle mich derzeit wieder sehr unwohl. Ich weiß auch nicht, ob Sport da was bringen könnte, da ich ja weniger wiegen möchte und nicht mehr (Muskelmasse).
Und auch egal, wie wenig ich esse, ich nehme einfach nicht ab. Ich habe auch schon mit Abführtabletten angefangen, aber ich behalte einfach mein gewicht von 45,5 - 46kg.
Habt ihr irgendwelche Ideen?
LG
8 Antworten
Finde bei deiner Grösse und deinem Alter ist Alles zwischen 40kg und 52kg ganz gut. Deine 46kg sind also eigentlich perfekt. Abnehmen müsstest du da jetzt nicht.
Du hast das Problem, dass du dich auf die Zahl auf der Waage versteift hast.
Klar sollte man immer im Normalgewicht sein, aber sofern man dies ist, machen 50 oder 55kg keinen Unterschied, nur optisch.
Man kann mit mehr kg schlanker sein, weil Muskeln den Körper formen.
(Kraft)Sport und gesunde Ernährung machen nicht nut optisch was her, sie sorgen auch dafür, dass man mit sich selbst besser ins Reine kommt
Ich habe jahrelang so gewogen wie du und hatte eine tolle Figur .
Jetzt bin ich verheiratet , wiege bei 1, 60 Größe 60 Kilo , also sei froh und ess ganz normal was du willst mit ein wenig Sport paar Mal die Woche.
Wieviel willst du wiegen 35-40
Willst du Magersüchtig werden und im KH liegen.?
Toll ist das dort nicht .
Vor allem sie ist schon untergewichtig, zur Magersucht ist da nicht mehr viel...
Hallo!
Du hast Idealgewicht und du brauchst nichts abnehmen.
LG IQKatze14
Du bist zu dünn. Dir fehlen kilos drauf. Pass auf das wird gefährlich mit deiner Einstellung. Und mit den Abführmittel. Willst du dich kaputt machen und freiwillig im Krankenhaus liegen? Hole dir bei einem Erwachsenen Hilfe aus deiner Familie / geh zum Arzt.