Mutant Mass Dosierung
Hio liebes gutefrage Netz,
habe mir gestern das Mutant Mass zugelegt und bin bei der Dosierung etwas unsicher. 430-960ml Milch mit 4 Cups des beiligenden Löffels. Bin gewohnt 3 Shakes am Tag. Wenn ich mir ein Shake mit 960ml Milch mache heißt es dann das es der Vorrat für den ganzen Tag ist? Oder ist nur 1 mal ein Shake? Denn 4Cups sind 1050 Kalorien. Etwas verwirrt.
Kann mir da jm. helfen? Vielen Dank im vorraus! Lg Flip
2 Antworten
Also ich persönlich habe vor 1 woche amgefangen mit dem Mutant mass und ich mache immer 450ml Milch und 3 Löffel und ich habe in der woche schon 4,8 Kilo zugenommen also vortschritte sieht man recht schnell
Du redest von dem Weightgainer "Mutant Mass", oder? Den habe ich auch ne ganze Weile genommen! Bei mir stand noch drauf, dass man 2 Shakes am Tag nehmen soll. Ein Shake besteht dabei aus 400ml Milch und 3 Löffeln Pulver! Ich habe immer 2 Shakes genommen mit 400 ml Milch und 2 Löffeln! Das hat auch super funktioniert! Hab' in der Zeit tolle Fortschritte gemacht! Grüße