Mir ist übel?

Hallo mir ist irgendwie sehr übel und habe Angst

hatte heute gefastet also nur am Morgen gegessen

bin um 1uhr aufgestanden weil ich nicht richtig atmen konnte

hatte es wirklich sehr schwer mit dem Atmen

habe das fasten abgebrochen und was gegessen (mache ich nie wieder)

jetzt geht das Atmen wieder zum Glück

aber mir ist übel und ich habe Angst

kommt die Übelkeit wohl von Stress/Angst da ich nicht atmen konnte?

Answer 1

[BrigitteBabsi13]

Gegen Übelkeit hilft Ingwertee. Übelkeit kann eventuell von einer Unterzuckerung kommen - in dem Fall sollte man essen. Einengung der Atemwege kommt durch chemische Tabletten und Tropfen gegen Übelkeit.

Answer 2

[Kidjo]

Also was ich dir auf jeden Fall rate ist viel zu trinken und wenn es dir schwer fällt zu atmen mal das Fenster aufmachen oder auf den Balkon gehen oder sowas und ganz tief durchatmen. Für die Übelkeit kann ich dir empfehlen die Unterseite von deinem Handgelenk einfach für 5 Minuten unter kaltes Wasser zu halten, das hilft eigentlich immer. Achte darauf das du nicht zu lange nichts isst.

LG :)

Comments

[verreisterNutzer]

Vielen lieben Dank!

Answer 3

[Cutygum]

Du tust so als wäre das Fasten wichtiger als dein Leben ...

Also wenn du dich nicht gut fühlst, Brich es ab Punkt.

Du kannst es ja nachholen oder so aber du solltest deine Gesundheit deswegen nicht Missachten.

Schließlich ist dein Leben wichtiger.

Comments

[verreisterNutzer]

Nein das mache ich bestimmt nie wieder…mir geht es immernoch schlecht

dachte wirklich ich sterbe als ich nicht mehr atmen konnte

danke für die Antwort!