Lange Haare wachsen lassen?
Hallo,
meine Haare sind aktuell ca. 42cm lang (vom Ansatz aus). Ich würde gerne so richtig lange Haare haben (tatsächlich so 80cm). Ich hatte schon mal 60cm lange Haare. Ich bin auch bereit, die entsprechende Geduld zu haben - wären dann z.B. so 5 bis 6 Jahre (und wenn man davon ausgeht, dass meine Haare 12cm im Jahr wachsen). Bis dahin möchte ich meine Haare beim wachsen gesund unterstützen und wollte fragen:
- Wie oft zum Friseur gehen, um Spitzen zu schneiden?
- Irgendwelche Vitamine einnehmen (z.B. Vitamine a-z von DM Soll irgendwie gut sein)?
- Wie viel Pflege (Shampoo, Spülung, Haaröl für sie Spitzen…)?
Danke!
1 Antwort
Hallo Olivia217,
- Bevor du anfängst, solltest du alles, was du bislang an kaputten Enden hast wegschneiden lassen. Danach ca 1-2 mal im Jahr zum Friseur gehen
- Haarwachstum kann man nicht wirklich beschleunigen. Biotin (auch von dm) hilft, dass das Haar kräftiger wird und nicht schnell wieder bricht.
- Haare waschen reicht ca 1-2 mal pro Woche. Am Besten nimmst du Shampoo ohne Silikone, genau so Spülung. Bei Rossmann gibts beides mit Granatapfelduft von alterra, die nutze ich gern. Shampoo: https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-alterra-naturkosmetik-feuchtigkeits-shampoo/p/4305615307718 / Spülung: https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-alterra-naturkosmetik-feuchtigkeits-spuelung-bio-granatapfel/p/4305615307787 Und zum Thema Haaröl, ich nutze es in den Spitzen ca aller 2 Wochen. Aber es gibt da auch andere Methoden, siehe LHN.
Solltest du dich weiter einlesen wollen, kannst du gerne hier im sog. Langhaarnetzwerk LHN schauen: https://langhaarnetzwerk.de/ oder mir gerne eine Nachricht schreiben. Ich kann dich verstehen. Ich hab eins von den 6 Jahren die mir selbst bei meinem Haare langwachsen bevorstehen schon um.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung