Kopfschmerzen einseitig rechts?
Hallo zusammen,
ich bin 23 Jahre alt und habe seit 3-4 Tagen Kopfschmerzen (leicht) nicht extrem .
ich bin leider ein kleiner Hypochonder. gesundheitliche Einschränkungen habe ich nicht zumindestens keine die mir bekannt sind.
ich habe am 08.07.2020 ein Hirn mrt gemacht. Da war alles sauber . Daher schließe ich jetzt einfach mal schlimmeres aus.
jedoch weiß ich einfach aktuell nicht was die Ursache dafür ist… eig hab ich nie Kopfschmerzen .
seit dem 06.08 bin ich wieder aus dem Urlaub da ..
ist es das knirschen mit den Zähnen?
ist es die hws ?
hab gerade einfach wieder etwas Angst ..
ich hoffe , dass ich schlimmeres ausschließen kann
5 Antworten
Falls der Schmerz in etwa hinter dem Auge sitzen sollte, könnten Deine Bildschirme zu hell eingestellt sein. Ich stelle mein TV und Smarty Abends immer dunkler.
Eine weitere Möglichkeit wäre die falsche Kissenhöhe. Nackenverspannungen ziehen gerne in den Kopf.
Wenn du mit den Zähnen knirscht, kann es sehr gut sein, dass dein Kopfweh davon kommt. Ich presse nachts mit meinen Zähnen und wenn ich meine Schiene vergessen habe kann ich davon auch öfters mal Kopfweh bekommen oder wenn ich falsch gelegen bin und die Muskeln in der Schulter und hws Region etwas verspannt sind. Was auch ein Faktor spielen könnte ist ein großer Wetter Wandel, dass hab ich auch öfter mal vorallem wenn es richtig heiß ist und dann aufeinmal wieder kalt oder anderst rum.
Ich würde mir mal deshalb nicht so viele Gedanken machen. Vielleicht ein bisschen das Kiefer massieren und eine halbe Kopfschmerzentablette nehmen.
Hast du eine Schiene für das Zähneknirschen? Wenn nicht denk vielleicht darüber mal nach, wenn du weiterhin Kopfschmerzen haben solltest.
Zieht mir auch in der Region an der Schädeldecke .. die Schläfe tut mir auf der Seite auch mehr weh
Kopfschmerzen können viele Ursachen haben. Mir fallen diese ein:
Nackenverspannungen, wie du ja auch vermutest,
Sauerstoffmangel durch das Maskentragen
zu wenig Wasser getrunken und/oder zu wenig richtig gegessen
Zu viel nachdenken über eine Sache, die einen komplett nervös macht
Wetterfühligkeit.
einseitige kopfschmerzen deuten auf migräne hin
ich glaube eine Migräne ist deutlich stärker.. konnte noch 1h aufs Rad steigen ohne Beeinträchtigungen..
Wo sitzen sie denn genauer? Wenn es seitlich/weiter hinten ist, könnte es vom Nacken kommen
Meinst du die Halswirbelsäule? Dann kommt es ja von hinten. Lümmelst du oft Krumm rum und bewegst dich nicht so viel? Oder hast dich vielleicht verhoben... dann mach vielleicht mal ein paar Übungen für den Nacken und die Muskulatur zu stärken und zu entspannen. Da gibt es reichlich bei google
Ja, hab eine aber bin zu faul sie zu tragen 😂