Ist der Saft Gesund?
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
5 Antworten
- Zutaten: 70% Tomatensaft*, 9% Karottensaft* (milchsauer vergoren), 8% Rote Rübensaft* (milchsauer vergoren), 6% SELLERIESAFT* (michsauer vergoren), 4% Sauerkrautsaft* (milchsauer vergoren), Gurkensaft* (milchsauer vergoren), Zwiebelsaft*, Zitronensaft*, Meersalz, Gewürzmischung*, Dillsaft*. *aus biologischer Landwirtschaft. In Großbuchstaben angegebene Zutaten enthalten allergene Inhaltsstoffe.
- Allergene:Enthält:Sellerie und daraus gewonnene Erzeugnisse
- Bio-Kontrollstelle:AT-BIO-402
- Ökoherkunft:EU-Landwirtschaft
Produkt enthält
- durchschnittlich Unzubereitet
- 100 g
- Energie
- 88 kJ | 21 kcal
- Fett
- < 0,5 g
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren
- < 0,1 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 g
- Kohlenhydrate, davon Zucker
- 3,6 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
- Eiweiß
- 0,8 g
- Salz
- 0,6 g
- Broteinheiten
- 0,3 BE
Für's Gewissen schon. Und auch besser als ein Cola oder eine Energy Drink.
Wenn du es richtig gesund haben willst dann nimm einen Smoothie maker und mixe was aus frischem Gemüse, zur Not auch Tiefkühlgemüse. Obst aber wegen dem Fruchtzucker nur ein bisschen für den Geschmack.
Bei der Auswahl aber bedenken dass man nicht alles Gemüse roh essen kann.
Also so gesund wie angepriesen auf der Verpackung ist er sicher nicht, da besonnders Spar, Despar etc. Produkte nicht die besten und teuersten Produkte sind und auch Konservierungsmittel enthalten. Ich denke sicher gesünder als ein Zucker vollgeballerter Orangensaft ist er sicher, wenn du ganz einen gesunden wilst, frisch selber machen oder aus irgend einem Bio Laden.
Lg Vera :)
Leider nicht. In solchen Säftwn wurde durch Öko Test in fast allen Säften viel zu viel Zucker festgestellt und der Frucht oder Obstanteil ist sehr gering:/
Gemüsesaft ist gesund. Obstsaft ist ungesund, weil er viel Zucker enthält.