Ist das normal wenn ich als 15 Jähriger Junge der nie Sport macht und so gut wie fast raus aus dem Haus geht fast keine Ausdauer habe?
Bin erst jetzt mal wieder wo hin gegangen und ich kann nicht mal normal gehen ohne mich irgendwie setzen zu müssen. Bekomme Beinschmerzen und schlecht Luft wenn ich ein ein paar 100 Meter ein wenig schneller gehe. Ist das normal?
6 Antworten
Ja, wenn Menschen ein paar Tage im Koma liegen, geht's denen genauso.
Ja, das wäre normal, wenn es stimmt, dass Du Dich sonst immer nur zu Hause aufhältst. Was aber schwer zu glauben ist, denn Du musst ja zur Schule gehen und wieder zurück. Machst also sehr wohl Bewegung.
Wenn es wirklich so schlimm ist würde ich zu einer Blutuntersuchung raten. Die Laborüberweisung bekommst Du von deinem Hausarzt.
Wenn du nie raus gehst dich so gut wie nie bewegst ist das natürlich normal. Aber ein Zeichen das du deutlich mehr Bewegung brauchst.
Leider ja, aber du kannst das ja ändern. Das solltest du auch tun.
Woher soll die Ausdauer kommen, wenn du nichts dafür tust? Daher ist sie normal.