Heiraten mit sozialphobie und bindungsangst?
Hallo Zusammen,
meine Freundin und ich sind nun 7 Jahre zusammen und Sie möchte sehr gerne heiraten dieses Jahr. Ich möchte sie zwar generell auch gerne heiraten, allerdings bin ich sozial-phobisch und habe dadurch auch eine gewisse Bindungsangst. Dadurch fällt mir das ganze sehr schwer.
Sie ist sehr entgegenkommend und übernimmt die Planung, will die Hochzeit klein halten, usw.
Allerdings plagt mich oft der Gedanke ob es jetzt schon sein muss das wir heiraten und vorallem, wie ich den Tag der Trauung überstehen soll...mit all den Gratulationen, das stehen im Mittelpunkt usw....
Hat jemand einen Tipp? Vielen Dank
4 Antworten
Das mag sich für Dich jetzt etwas platt anhören, aber der Trick seine Angst zu überwinden, ist "es einfach zu tun". Während meiner Kampfkunststudien, habe ich gelernt, das Angst nur eine Emotion ist und wir ihr am besten damit begegnen das wir uns auf unseren Kopf konzentrieren. Das ist auch der Grund warum Du es nicht weiter hinauszögern darfst. Heiratet so schnell wie möglich. Lass Dich nicht vom "was wäre wenn" verunsichern, sondern Dich von der Liebe Deiner Freundin durch dieses Ereignis führen. Lass Dich mitreissen. Dann wirst Du den Tag überstehen und vielleicht sogar richtig geniessen. Denn Du wirst keinen besseren Grund finden alles zu überwinden als die Liebe.
Ich wünsche Euch eine schöne Hochzeit. Alles Gute.
Du musst selbst wissen wie viel dir diese Geste bedeutet. Möchtest du sie heiraten? Dann mache es, weil du es willst. Bist du dir generell unsicher, ob du mit ihr dein Leben lang zusammenbleiben möchtest, dann würde ich auch nicht heiraten. Da ihr allerdings schon 7 Jahre zusammen seid, würde ich meinen, dass man sich da doch irgendwann sicher drüber sein sollte, findest du nicht?
Bevor du nun meinst, ich wüsste nicht wie es mit einer Sozialen Phobie ist..Ich bin selbst davon betroffen und weiß durchaus um die damit verbundenen Probleme. Aber nach 7 Jahren sollte selbst jemand mit Sozialphobie sicher sein.
nach 7 Jahren sollte selbst jemand mit Sozialphobie sicher sein
Eben drum.
Bindungsangst nach 7 Jahren Beziehung? Echt jetzt?
Was ist bitte an einer Ehe anders? Du hast dann nur einen Ring am Finger und eine Urkunde in der Schublade. An eurer Beziehung ändert sich nichts.
Hast du einen Psychologen?
Nein. Hatte ich nur während einer psychiatrischen ReHa vor etwa 2 Jahre
Bezüglich einer Ehe, ja.