Hat jmd Erfahrungen mit Social Media pause?
Zur Zeit ist mein psychischer Zustand nicht in Ordnung. Ich mache zur Zeit mein Abitur und muss jetzt die 13. Klasse wiederholen. Ich hab jetzt zwei Wochen Ferien und komme danach in meine neue Klasse. Ich möchte einiges in meinem Leben verändern und ich glaube eine Social Media Pause würde mir echt gut tun. Unter anderem möchte ich auch von einigen Menschen Abstand halten. Ich muss einfach wieder zu mir finden und in diesen zwei Wochen einiges erreichen wie zum Beispiel abnehmen lernen und meine Depressionen bekämpfen. Hattet ihr schon eine Social Media Pause und wie schwierig ist das?
soll ich dann heute Abend meinen Freundinnen und Freunde auf WhatsApp mit einem Text Bescheid geben?
2 Antworten
Das tut echt gut, wenn man sich eine Pause dafür einsetzt. Man hat zwar manchmal den Drang auf eine App zu gehen, jedoch gewöhnt man sich das schnell ab. Man wird vielleicht darauf angesprochen warum man es gelöscht hat und dass man sich das wieder herunterladen soll, aber das sollte man vermeiden. Erst wieder herunterladen wenn es die Psyche zulässt. Und wenn man nach einer Zeit wieder Social Media hat, ist es wieder ganz neu und normal. Aber eine Pause lohnt sich immer! :)
2 Wochen sollte eigentlich kein Problem darstellen. Wenn ja ist das meiner Meinung nach ein großes Anzeichen für Sucht
nein ich bin absolut nicht süchtig! Nicht falsch verstehen. Trotzdem möchte ich mich fernhalten und würde es auch durchziehen, nur ich wollte halt einige Erfahrungen von anderen wissen.