Ellenbogen knackt beim Anspannen?
Hallo Leute, wie Ihr oben vielleicht schon mitbekommen habt, knackt mein Arm, wenn ich meinen Bizeps versuche anzuspannen und meine hand in richtung kopf bewege..Dabei hört es sich so an, als ob ein Knochen in meinem Arm an einem anderen Knochen reibt oder derartiges..Sollte ich mal zum Arzt oder weiß jemand sogar was das ist?
2 Antworten
hab ich auch. ich glaube ich habe das bekommen vom hanteln trainieren ohne mich aufzuwärmen davor
Hey, ich habe das gleiche Problem seit dem Trainieren, aber wissen sie auch wie man das wegbekommt?
Wenn es bei einem Gelenk "knackt", sind es platzende Gasbläschen, die dieses Geräusch verursachen. Glaubst du nicht? - kann ich nachvollziehen.
Ich hoffe, das meine Behauptung hier bestätigt wird. Und das wird Sie !
Zumindest gilt das für das schmerzfreie Knacken der Gelenke.