Darf man bei reflux keine Süßigkeiten essen?
Reicht es durchaus wenn ich auf Süßigkeiten am Abend verzichte und Schokolade so 15 Uhr essen geht das? Oder muss man komplett Schokolade weg lassen?
3 Antworten
Hallo,
Reflux entsteht durch ein zuviel an Säure im Magen. Durch zucker wird das begünstigt. Mit hilft ein teelöffel Natron in etwas wasser eingerührt und Trinken, das neutralisiert die Säure.
Pantoprazol, frei verkäuflich in der Apotheke, reduziert die Magensäurebildun um ca 5%. Aber bitte nicht dauerhaft einnehmen, dann passt sich die Protonenpumpe an und produziert mehr Säure.
Auf lange sicht hilft nur vernünftige ernährung
Was darf man bei Reflux nicht essen?
Fette Fleisch- und Wurstwaren, scharfe Gewürze, Zwiebeln und Knoblauch bereiten dem Geplagten oftmals Probleme und sollten vom Speiseplan gestrichen werden.
[eatsmarter.de]
Das heißt ich muss mein Leben lang auf Schokolade verzichten
Du musst ausprobieren, was dir bekommt und was nicht. Süßkram ist generell bei Reflux nicht gut
Oh je voll schade liebe Schokolade 🥺 aber danke ich probiere einfach aus und höre auf meinen Körper
Nimm halt nur wenig und lutsche das Stückchen. Vielleicht funktioniert es
ja Süßigkeiten und Alkohol besonders wenn man danach sich hinlegt...
vorher ein Omeprazol dann gehts besser
Das heißt aufjedenfall darf ich vor dem schlafen gehen nix süßes essen. Aber am Tag wäre es wohl ok wenn ich vorsichtig bin 😁🥺
Ich war ja schon beim Hno habe Medikamente zum einnehmen. Und Ernährung hat er auch gemeint nicht zu schnell essen, nicht zu spät abends essen und auch abends nix Süßes. Aber danke.