Brauche ich psychische Hilfe, wenn ich zu viel in einer Fantasywelt lebe?
Hey ich bin 16 Jahre alt und habe eine frage wäre nett wenn ich ernst genommen werde es fällt mir nicht leicht darüber zu reden aber vor zwei Jahren habe ich mir ein neues besseres Leben in meinem kopf ausgedacht das einfach perfekt ist wo ich glücklich bin und mich wohlfühle das problem naja was heißt problem aber ich habe angefangen mich eigentlich jeden tag vor den Spiegel zu stellen und diese person die ich in Meinem kopf habe zu sein das bedeutet ich habe meine Haare anders gemacht und einen neuen Charakter für dieses 2 Leben in meinem kopf erfunden und spreche und stelle mir sachen vor z.b das mich alle mögen oder so etwas und rede Dan so mit mir selber aber das ding ist ich wenn ich ich bin in der schule oder wenn ich draußen bin mit Freunden kommt mir dieses 2 leben in den kopf und Dan stelle ich mir da wieder sachen vor im kopf und manchmal ist es so das ich auch so einbischen den Charakter von dem 2 ich annehme das ist aber nur kurz wird aber immer öfter das passiert meistens wenn mir langweilig das Dan das 2 ich Dan in meinen kopf kommt.
Ich möchte aber dazu sagen das ich keine psychischen Probleme habe also so was wie das ich stimmen höre oder etwas ähnliches das habe ich nicht. Den dieses fantasy leben ich nicht schlecht gabz im Gegenteil ich versetzte mich gerne in mein 2 ich.Ich bin generell introvertiert Dazu weiss ich natürlich das ich nicht wirklich dieses 2 ich bin aber ich wäre es gerne .Ich habe damit auch noch nie mit jemandem gesprochen weil es mir einfach so unangenehm ist deshalb frage ich euch ob ihr eine idde dazu habt was ich habe oder was mit mir ist denn ich habe angst das ich irgendwann nicht mehr damit aufhören kann und Dan anders werde.
Dankeschön das du dir das durch gelesen hast tut mir leid das das so viel ist aber ich musste es einfach los werden:)
8 Antworten
Nein, das habe ich auch und ich denke das ist normal. jeder Mensch hat Fantasie. Und ich glaube viele wären gerne wer anders. Deine Fantasie korrigiert Dinge, die du sonst nicht aushalten könntest. Bei mir ist es so dass sie reale Situationen verändert und zwar so dass sie für mich erträglicher sind, sonst hätte ich mich bestimmt schon viel öfter versucht umzubringen. Ich habe das sogar so stark, dass manchmal die überschriebene Situation stärker in meiner Erinnerung ist als die echte und ich die veränderte Situation weitererzähle. Wenn es dir damit besser geht psychisch ist doch in Ordnung. Manche lügen gezielt um sich wichtig zu machen oder in Szene zu setzen das finde ich wirklich schlimm.
Realitätsflucht, Tagträume....
Funktioniert bei mir auch seit 30 Jahren ganz gut.
Bücher, Filme, Videospiele, Kopfwelt.
Ganz nach der Hamburger Band Fischmob :
Realität ist was für wen der nicht mit Drogen umgehn kann :)
Ironie, bitte nicht ernst nehmen...
Im Ernst, bis zu einem gewissen Grad ist das denke ich normal und auch gesund.
Die Welt braucht dringend mehr Menschen mit Fantasie.
Wenn dein Reales Leben darunter leidet weil du mehr und mehr in deine Kopfwelt abdriftest kann es zum Problem werden und du solltest dir Hilfe suchen.
Realitätsflucht.
Das geht solange gut, bis dein reales Ich gefordert wird. Musst du beide aufrecht erhalten, kann dies enorm stressig sein und zu Problemen führen.
Was außer anderen Haaren macht deinen Fantasie Charakter denn aus? Sind es nur andere Wesenszüge? Dann bastle dir aus beiden das beste zusammen zu einem und sei dieser.
Ob du therapeutische Hilfe brauchst, um das zu sortieren und wieder in die Realität zurück zu finden, kannst du nur selbst entscheiden.
Ist vollkommen in Ordnung. Mache ich auch so.
Die Fantasie lässt sich dann aber auch mal prima umsetzen. Wie bspw mit deinen Haaren. ^^ Und wenn sich das positiv in dein RL einfügt, dann übernehme weitere Dinge aus der Traumwelt und genieße dein Leben. :)
Also alles gut.
LG 🖤
Unsere Fantasien sind sogar für unser Überleben und für unsere geistige und seelische Gesundheit unbedingt erforderlich. Ohne Fantasien würden wir verblöden und schwere Depressionen bekommen in unserer harten Welt.
Ja hauptsächlich nur sie Charakter Züge und Dankeschön das hatt mir sehr geholfen:)