Bauchschmerzen Prüfungsangst?
Hallo Leute,
momentan befinde ich mich in der Ausbildung zur sozialpädagogischen Assistentin. Am 15.05 habe ich meine praktische Prüfung in der Krippe, die Prüfungsvorschläge müssen am 07.05 raus.
Ding ist, ich habe einfach nur Bauchschmerzen wenn ich an die Prüfung denke. Ich kann kaum essen, wache Nachts einfach auf und denke oft daran.
Wird das enden, sobald die Prüfung durch ist? :(
Hast du es es seit dem du weist wann die Prüfung usw ist?
Jedenfalls, seit die Prüfung immer näher rückt.
Oki, ja das ist normal. Nimmst du Medikamente?
Nein.
du kannst dagegen pflanzliche Tropfen zur Beruhigung nehmen
Was gibt es denn so? Gibts die auch bei der Apotheke?
Ja die sind Frei verkäuflich. Es gibt z.b Baldriantropfen
Hast du eigene Erfahrungen damit? :)
2 Antworten
Hi :),
Ja sicherlich geht das weg, sobald du deine Prüfung hinter dir hast. Ich verstehe dich 100%. Mir geht es mit Referaten etc genauso. Ich wache nachts auf und bekomme Panik. Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel. Aber bei mir geht das dann immer recht schnell weg. Was ich immer in so Situationen mache wo es mir deswegen scheiße geht:
ich stelle mir die Situation vor, wo alles gut läuft. Mir hilft das immer sehr.
LG Talitha💞
PS: Du schaffst das!!! ;)🫶
Genauso fühle ich mich momentan! Nebenbei kommen noch die seitenlangen Ausarbeitungen dazu, die ich schreiben muss 🥹
Das geht jedem so. Du schaffst das.