Angst vorm Zahnarzt überwinden?
Hey, kann mir jemand helfen? Ich muss gleich zum Zahnarzt, mein Medikamente aus meinem Zahn holen und eine Füllung reinmachen. Und ich habe schon immer ziemlich Angst vorm Zahnarzt. Nur heute ist es extrem, ich zittert die ganze Zeit und bekomme immer wieder Heulkrämpfe! Das letzte Mal hab ich beim ZAHNARZT angefangen zu heulen. Was sollen machen? Kann mir jemand helfen?
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
jetzt so auf die Schnelle solltest du versuchen dich abzulenken. Musik oder Hörspiel oder ähnliches hören.
Beruhigende Mittel zu dir nehmen also z.B. Baldriantropfen oder ähnliches.
Das schaffst du!