9:30 Uhr aufstehen? Ist das ein Langschläfer?
Wenn man 9:30 Uhr aufsteht?
Ist man dann ein Langschläfer?
Ab wann ist man ein Langschläfer?
Und wenn man z.b 0 Uhr ins Bett geht und 9:30 Uhr aufsteht, ist man ein Langschläfer wenn 9 Stunden und 30 Minuten schläft? Ist das gesund?
Und bitte mit Begründung
2 Antworten
Für mich persönlich bist du kein Langschläfer, das sind eher Leute, die mindestens 10Stunden und länger schlafen.Die gehen in der Regel gegen 2 oder 3 Uhr schlafen und stehen dann erst am Nachmittag auf.Das ist weder gesund noch zu empfehlen, weil in der Regel sind diese Menschen auch arbeitslos & haben wenig Dinge zu tun.
Hi JungerKind,
Meiner Meinung nach ist man Langschläfer ab da wo man über 10 Stunden schläft und das täglich.
Besser ist es immer früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen...
LG
LovePitbulls