Als junge weiblicher Körper?


04.07.2023, 05:48

Ich bin auch nicht dick oder so

3 Antworten

Wenn du sehr viele Transfette isst und viszerales Bauch Fett angesetzt hast, kann das durchaus sein.

Viszerales Bauchfett erhöhen den Östrogen Spiegel.

Das trickreiche ist, das man viszerales Fett nicht immer sieht. Da es ja Fett ist, das deine Organe dann umgiebt.

Aber wenn du viele Transfette und Zucker isst, wirst du viszerales Bauch Fett haben.

Irgendwann geht man dann aber plötzlich auf wie ein Micheline Männchen.

Das führt dann zur berühmten weiblichen Brust bei Männern. Das Phänomen ist sogar sehr bekannt.

Dein Hormonhaushalt ist halt gestört und du produzierst mehr weibliches Östrogen als männliches Testosteron.

Das wird eine mögliche Ursache dafür sein.

Weg bekommst du das durch eine Ernährungsumstellung die dein Testosteron wieder erhöht. Obst und Gemüse also. Transfette aus der Ernährung streichen. Dann viel Sport machen. Man kann auch mit Kurz Hanteln gezielt die Brust trainieren.

Je eher du dich jetzt umstellst um so größer die chance das schnell in den Griff zu bekommen. Ansonsten wird es nur noch schlimmer.

Das kommt von assipodidas


ponter  04.07.2023, 05:42

😊

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Vladi912 
Fragesteller
 04.07.2023, 05:48

Bruda Ich bin nicht fett

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Nio2002  04.07.2023, 05:54

Er sagte doch er ist nicht dick

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Möglicherweise ist das bei dir Pubertätsspeck. Ist nicht ungewöhnlich, trifft viele junge Menschen.

Zudem scheinst du einen leichten Hang zum Chauvinismus zu haben. Du setzt voraus, dass Frauen "große Ärsche" haben müssten, was allerdings nicht durchweg der Fall ist.