Ballgefühl verbessern Tennis?

Ich spiele seit 7 Jahren Tennis.
2021 habe ich eine große Pause gemacht und Mitte 2023 habe ich wieder angefangen. Vor der Pause hatte ich ein perfektes Ballgefühl, konnte leicht aber auch doll spielen und konnte abschätzen wo der Ball hingeht. Dieses Gefühl habe ich nicht mehr. Ich kann mich nicht im Teefeld einspielen da ich immer zu lang spiele, die Schläge fühlen sich nicht richtig an und ich kann nicht mehr beeinflussen wo die Bälle hingehen.

Hat jemand Tipps wie ich das verbessern kann?

2 Antworten

Edwards5726

02.05.2024, 19:32

Du musst halt wieder reinkommen, Pausen sind immer blöd. Sollte man vermeiden, wenn’s geht. Aber ich denke das Ballgefühl wird wiederkommen, denn die Bewegungen und alles sind in dir abgespeichert und wenn du wieder mehr trainierst, sollte dein Körper das Gelernte wieder abrufen können.