Ist "Tabakfreier" Tabak gesünder als herkömmlicher Tabak bzw. gäbe es einen "gesünderen" Tabak?

Hallo.

Ich rauche nun, nach etlichem mitrauchen bei meinen Eltern, seit vier Jahren selber aktiv Pfeife. Ja, ich weiß, das ist dumm. Habe aber trotzdem dank schlechtem Freundeskreis und Umgebung im Allgemeinen angefangen.

Da ich nun versuche, aufzuhören, habe ich mich schon von meinem alten Freundeskreis verabschiedet. Früher habe ich auch täglich eine ganze Pfeife geraucht, jetzt ist es nur noch zwei- bis dreimal in der Woche.

Ich habe im Januar dieses Jahres versucht aufzuhören, bin jedoch vor zwei Wochen (leider) rückfällig geworden.

Da ich jetzt weg vom rauchen kommen möchte, versuche ich weiterhin weniger, und anderen, nicht so schädlichen Tabak zu rauchen. Ich habe gehört, dass "Tabakfreier" Tabak da gut sein soll - also ja, schädlich aber besser als Tabakhaltiger Tabak.

Ich habe nun mal bei meinem alten Verkäufer nach dem gefragt, der hatte jedoch keinen Parat und wollte auch keinen bestellen - mir unverständlich.

Da keine meiner alten Freunde Pfeife geraucht haben sondern nur Zigarette und e-Zigarette, hat niemand eine Empfehlung für solchen Tabak.

Ich habe mich dann mal auf Amazon umgeschaut, und da "Tabakfreien" Tabak gefunden und wundere mich, ob der dann "gesünder" als herkömmlicher Tabak ist.

Ist Tabakfreier Tabak also gesünder? Und wenn ja, könnte mir jemand einen Empfehlen oder eine Marke, die gute und preiswerte vertreibt?

Beste Grüße!

Tabak, Rauchen, Pfeife, Zigaretten, Gesundheit und Medizin, Nikotin, Pfeifentabak
Shisha Sucht von besten Freund nervt mich?

Also mein bester da raucht seit paar Jahren bereits Shisha. Und die Sache ist die dass er jeden Tag mehrere Köpfe raucht. Er macht nix anderes in seiner Freizeit als Rauchen. Egal was man mit ihm machen will bei jeden Treffen wird mindestens 1 Kopf geraucht und es nervt mich richtig. Man kann nix andres mehr machen mit ihm. Leider bringe ich es nicht übers Herz da ich ihn auf keinen Fall irgendwie verletzen möchte. Habe mich vor kurzem gefreut da er was andres machen wollte und wir sind spazieren gegangen, da bin ich zu ihm gefahren und er bringt seine Shisha mit und ich denk mir echt so.

Er hat nie Geld weil sein ganzes Geld in Shishas investiert werden und er hat angeblich viele Schulden. Ich kann es mir nicht mehr ansehen wie er sich mit seiner Sucht zerstört. Schließlich hat er angeblich Atemprobleme mit Herzrasen und spuckt Blut und Probleme mit Zähne die durchs rauchen kamen. Heult ständig bei mir rum wegen seinen Problemen und ja er will nicht hören dass er damit aufhören soll. Das ist so schlimm und ich wünsche mir doch nur das Beste für ihn aber ich bring es nicht übers Herz dass ich ihm da nicht mehr unterstützen möchte. Ich habe ihm öfter angedeutet dass ich mir Sorgen mache und er tut immer auf alles gut. Wir sind erst beide 21 Jahre alt

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Hat die Drogenpolitik in Deutschland versagt?

Vorgestern erst wurde eine Reportage zum Thema veröffentlich. Sie trägt den Titel "Drug Nation - Das Versagen der Drogenpolitik" und kann in der ARD-Mediathek angesehen werden (gibt es inzwischen auch auf YouTube). Darin wird unter anderem erläutert, wieso die Drogenpolitik national und internationl überhaupt so aussieht, wie sie aussieht und dargestellt, welche Mängel diese aufweist. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Situation in Deutschland. Direktlink zur Mediathek: https://1.ard.de/drug-nation

Müssen wir etwas an unserer Drogenpolitik ändern? Wie stehst Du zum Thema Drogenpolitik?

Gemeint ist insbesondere die in Aussicht gestellte Legalisierung von Cannabis. Im weiteren Sinne geht es aber auch um den politischen, wirtschaftlichen und gesamtgesellschaftlichen Umgang mit den aktuell legalen Drogen (vor allem Alkohol und Tabak), den Umgang mit allen aktuell illegalen Drogen sowie den Themen Harm Reduction und Drugchecking.

Als Referenz: Im Koalitionsvertrag der aktuellen Regierung heißt es zum Thema Drogenpolitik:

"Wir führen die kontrollierte Abgabe von Cannabis an Erwachsene zu Genusszwecken in lizenzierten Geschäften ein. Dadurch wird die Qualität kontrolliert, die Weitergabe verunreinigter Substanzen verhindert und der Jugendschutz gewährleistet. Das Gesetz evaluieren wir nach vier Jahren auf gesellschaftliche Auswirkungen. Modelle zum Drugchecking und Maßnahmen der Schadensminderung ermöglichen und bauen wir aus.
Bei der Alkohol- und Nikotinprävention setzen wir auf verstärkte Aufklärung mit besonderem Fokus auf Kinder, Jugendliche und schwangere Frauen. Wir verschärfen die Regelungen für Marketing und Sponsoring bei Alkohol, Nikotin und Cannabis. Wir messen Regelungen immer wieder an neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und richten daran Maßnahmen zum Gesundheitsschutz aus."
Quelle: https://www.tagesspiegel.de/downloads/27829944/1/koalitionsvertrag-ampel-2021-2025.pdf

Danke für Deine Zeit!

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Machen Snus genauso süchtig?

Hallo ich habe vor ca 4-5 Jahren mit einem damaligen Freund Snus probiert auf einer Feier. Ich kannte bis dahin nur die Wirkung von Alkohol so richtig, aber für mich war es einfach der Hammer wie Nikotin wirkt. Zum Rauchen wollte und will ich bis dato nicht anfangen finde es einfach eklig und alleine schon meiner Lunge zuliebe würde ich das nie anfangen...

Mir ist bis heute der Abend im Kopf geblieben als wir mitten in der Nacht zu Fuß im Schnee gelaufen sind und die Wirkung des Nikotins einsetzte. Daraufhin kaufte ich bei ihm eine Stange Snus. Anfangs blieb es nur bei wirklich am Wochende 1 Snus. Dann steigerte ich mich auf Samsag Sonntag snusen und irgenwann habe ich angefangen es unter der Arbeit auch zu machen aber heimlich.

Irgendwann snuste ich dann jeden Tag bis Ende letztes Jahr als ich dann mit 2 Dosen nurnoch ein paar Tage ausgekommen bin. Dem Nikotinflash von damals in der Anfangsphase habe ich immer hinterhergejagt und konnte ihn nicht mehr wieder erleben, auch nicht nach längeren Pausen, der richtige Flash blieb immer aus oder mir wurde nur schlecht und ich wurde unproduktiv.

Habe öfters darüber nachgedacht aufzuhören aber genau die Zeit beim Heer war schwierig weil wir einfach nichts zu tun hatten und es war auch eine besondere Zeit für mich mit meinen Kollegen die ich allesamt nicht kannte ins Nachbarland zu fahren um allemöglichen Snus zu kaufen und mich durchzuprobieren. Damals meinte ich nach dem Heer höre ich auf. Mein ganzer Spind war voller verschiedener Sorten und die wollte ich noch alle durchprobieren.

Als Snus dann verboten wurden bin ich oft noch ins Nachbarland gefahren und habe dort eingekauft und bin aber dann nie mehr so wirklich an welche so leicht gekommen. Hab ein paar mal jemanden was abgekauft und bin dann bei Velo und Skruf schlussendlich hängen geblieben weil es die an jeder Tankstelle gegeben hat.

Wollte kurzzeitig noch einmal zu den richtigen Snus zurückwechseln weil der Flash gefehlt hat aber mich hats vor denen nurnoch geekelt und bin dann monatelang wieder bei den Skurf geblieben. Dort war aber wie gesagt fast kein bis null wirkung zu spüren und ich stellte mir als neujahresvorsatz dass ich aufhöre und das habe ich auch getan. Habe mich lange Zeit mit Süchten beschäftigt und auch gelesen Nikotin solle nicht abhängig machen sondern es gehe alles nur vom kopf aus. Tatsächlich hatte ich null entzugsymphtome. Lediglich vermisst hatte ich es und oft daran gedacht, auch davon geträumt. Körperlich hatte ich keine Beschwerden. Das Raucher total abhängig sind ist mir schon sehr klar und mir wurde gesagt wenn du mal 4 5 jahre rauchst bist du komplett abhängig aber dem war nicht so.

Ich habe den konsum die ganzen 5 jahre geheimgehalten vor jeglichen personen und es einfach beendet weil ich es nicht möchte von einer sucht kontrolliert zu werden und besonders die gesundheitlichen folgen möchte ich nicht haben. Aber es war am ende einfach nurnoch sinnlos und wirkungslos

haut eure meinung dazu

lg

Tabak, Gesundheit und Medizin, Snus

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