Hallo, (14 jahre alt bin ich)
Ich hab im Moment echt irgendwie dauerhaft ein scheiß leben.
Ich hab die Angewohnheit immer alles in mir zu vergraben und zu verdrängen. Und jetzt kommt es alles hoch (ich wusste sowas wird passieren, aber in den momenten war mir das egal). Ich hab seit mehreren Jahren keinen Kontakt zu meinem Vater, weil er einfach, wie soll ich ich sagen, ein aloch ist. Ich habe aber immernoch Angst alleine rauszugehen, weil er in der Vergangenheit schon oft einfach aufgetaucht ist.. Mittlerweile ist es besser, weil ich auch älter geworden bin. Aber die Angst ist da. Ich habe auch das Gefühl, weil ich so jung den Kontakt zu meinem Vater abgebrochen habe wirkt sich das auf die Beziehung zu meiner Mutter aus. Ich hab längst nicht solches Vertrauen zu ihr, wie ich es haben sollte. (Ich hab insgesamt auch kein wirkliches Vertrauen in andere menschen). Man muss sagen, mein Vater besitzt das sorgerecht. Zudem ziehe ich mit meiner Mutter und meinem Stiefvater in den Sommerferien um und mein Vater wird wieder ein Theater machen und sich immer und überall einmischen.. er wird wieder in mein Leben treten und ich habe mehr Angst als je zuvor weiß aber auch nicht wie ich mir helfen (lassen) kann? Schulsozialarbeiterin habe ich schon versucht, das hat nichts geholfen. Therapeut brauche ich die Einverständnis meines Vaters. Mit meiner Mutter will ich auch nicht reden, ich hab einfach keine Ahnung was ich tun soll..
Ich weiß auch nicht wie ihr mir helfen könnt aber meine freundin hat gesagt ich soll es mal aufschreiben dann würde ich mich besser fühlen. Hat geklappt und vielleicht habt ihr ja einen rat an wen ich mich wenden kann.