Zb. Meine Freundin hat mir zum Geburtstag ne richtig geile Torte gebacken. Ich für sie nichts, allerdings wollte ich Kuchen backen für die Arbeit. Sie hat gesagt warum strengst du du dich bei deinen Kollegen und Kolleginnen mehr an als bei mir? Sie sagt ich wäre bei fremden ein Arschkriecher. Wie kann ich das ändern?

Warum brauche ich von außen soviel Bestätigung und mache Dinge weil ich denke das sie von mir erwartet werden. Bei leute die mich noch nicht mögen strenge ich mich leider oft mehr an, als bei Menschen die schon auf meiner Seite sind...

Ich würde das echt gerne ändern.

Hallo zusammen, ich bin weiblich und fast 17. ich hatte vor fast zwei Monaten einen extremen heartbreak. Seid dem geht es mir extrem schlecht. Mein Lachen ist größtenteils Fake und ich überspiele alle meine Gefühle. In meinem Kopf gibt es extrem viele negative Gedanken, die mir Angst machen und die ich nicht von mir erwarte. Ich habe Gedanken wie, es wäre vielleicht besser wenn ich nicht mehr da wäre.
Ich weine extrem viel und irgendwie hilft nichts, Sport hilft für kurze Zeit, aber selbst Gespräche mit Freunden über meine Gefühle helfen kaum. Es gibt Tage, an denen geht es besser, aber dann kommen wieder Tage an denen ich nicht mehr kann.

Was kann ich machen, dass es mir wieder besser geht? Sollte ich mich in Therapue begeben und wie soll ich das meinen Eltern erklären?

Also, alle Freundschaften oder versuchte Beziehungen endeten immer mit den Worten von anderen, dass ich ja gar nicht bereit wäre ihre Seite zu verstehen, dass ich immer nur an mich denke, und dass ich eigentlich nur Monologe führe.

Und ich glaube sie haben recht. Ich kann einfach nicht die andere Seite verstehen, egal wie sehr ich es versuche. Da ist nichts, kein Gefühl, keine Empathie, kein Verständniss. Aber ich versuche es, nur will ich einfach keine Empathie entwickeln.

Ich frage mich oft wie es ist, Empathie zu haben, echte Liebe zu spüren, echte Verbundenheit zu einem anderen Menschen. Viele denken nämlich ich tue sowas aus Boshaftigkeit, andere nicht verstehen. Aber ich kann es einfach nicht.... Ich wünschte ich könnte, aber ich fürchte ich besitze Null Empathie.

Ich würde ehrlich gesagt alles dafür tun echte Liebe zu spüren, echte verbundenheit, echte Empathie. Weil diese Einsamkeit ist ja auch nicht unbedingt schön. Weil ich keine Empathie habe denken viele ich wäre eine Art Monster.

Aber bin ich das? Ich hab das ja nicht gewählt. Kann man Empathie erlernen wenn man wahrlich keine Hat?

Hey, ich erwarte von euch jetzt keine Antwort aber ein Rat würde mir schon helfen. Ich bin in einer Klinik und hatte heute Visite. Dabei sagte der Oberarzt, dass er denkt, dass ich mich nicht wirklich umbringen werden würde. Und mich am liebsten entlassen würde. Das Problem dabei ist, dass ich mich oft nicht mehr erkenne und einfach in meiner Person hilflos bin. Ich weiß nicht wer ich wirklich bin, und überhaupt wozu ich noch da bin. Was denkt ihr könnte ich machen?

Es tut mir leid, wenn die Frage sehr seltsam ist, was sie auch ist...

Findet ihr ist es schwach psychologische Hilfe. zu suchen wenn man in einem sozialen Beruf wie Pflegekräfte. Rettungskräfte. Ärzte oder Polizisten selber Hilfe braucht. Depression. Angststörung. Ptbs. Sucht Erkrankungen oder starker Stress.

leider ist es bei uns ein starkes Tabu Thema dazu helfen wir Menschen und von daher haben viele von uns Angst verurteilt oder gar gekündigt zu werden.

ich selber bin psychisch kaputt leider. Dazu greife ich täglich Bzw jeden wirklich jeden Abend zu alk wegen meiner Psyche. Findet ihr es als schwach sich hier selber Hilfe zu suchen

Ich will keine, weil überall Leute von Jugendlichen abgestochen oder vergewaltigt werden, und weil die Justiz dies immer noch als Einzelfälle bezeichnet.

Hallo ich bin 23 Jahre alt habe einen 2 jährigen Sohn und wohne alleine mit meinem Sohn neben meinen Eltern

ich habe seit nem halben Jahr einen Freund und er wohnt 50km entfernt von mir und

ich bin sehr sehr oft mit meinem Sohn bei ihm meine Eltern engen mich komplett ein

wenn’s nach denen geht soll ich nur an deren arsch backen kleben und mich nicht weiterbilden etc.
in meiner Stadt hält mich niemand mehr auf und mein Freund wohnt in Frankfurt da gibt es sehr viele Möglichkeiten wegen Jobs Kita etc.
nur meine Eltern sind sowas von dagegen ich fühle mich sehr eingeengt ich weiß nicht was ich machen soll

bitte bleibt respektvoll denn für mich ist das alles nicht leicht

Also ich schreib grad mit so nem Typen und er so ganz Random um 2 Uhr nachts: „Machen die Jungs aus eurer Klasse eigentlich auch immer Fenster?“

Ich dann so: „Ja also die machen ja viel unnötiges Zeug aber Fenster eher selten“ und „Ne haha aber warum Fenster“

Und er darauf nur so: „Verstehen glaube nur die Jungs“

Also ich weiß nicht ob ich jetzt die einzige bin die das nicht checkt, aber ich hab auch nix beim googeln gefunden deswegen wollte ich mal hier fragen ob jemand weiß was das bedeuten könnte

Hi,

Es fühlt sich komisch an alleine zu gehen.

Bei mir gibt es so 2-4 Personen in meiner Klasse bzw. Klassenstufe, die mich oft zum Lachen bringen…leider werden zwei davon die Schule bald verlassen und ich werde sie safe nie wieder mehr sehen, was mich echt traurig macht irgendwie…

Ich habe ein neues Video von papaplatte den domo Kanal gesehen und würde gerne wissen wie man so manipuliert was man ein code heraus findet also der andere hat ein code und du zählst von 0-9 und dann weiß man am ende was das für ein code ist weil irgendwie so Zuckungen im Gesicht oder so sind könnte mir jemand das erklären oder erzählen wie das Prinzip heißt?

Hallo ihr lieben mein Name ist Sandra (26) bin zweifache Mutter, vor 3 Monaten haben wir unser 2. Kind bekommen, allerdings komme ich aktuell mit vielen Sachen nicht klar, ich habe mich früher geritzt und generell selbst verletzt, allerdings da ich jetzt Mutter bin möchte ich dies aufjedenfall vermeiden, ich suche dringend Tipps von jemanden dem es vielleicht gerade Ähnlich geht, dass man mit sich selbst nicht mehr klar kommt, jede Situation in der andere Kinder mit bei sind einen zum verzweifeln bringen und ich hab oft Phasen wo ich wieder an das selbstverletzen denke, weil ich mit dem Druck einfach kaum klar komme, ich habe oft Depressive Phasen, an solchen Tagen die ich im Moment fast jeden Tag habe will ich am liebsten einfach nicht mehr, was allerdings der Falsche Weg ist weil meine Kinder mein ein und alles sind, ich suche einfach was um mit dem Druck klar zu kommen. Außer eine Therapie da dies sehr lange dauert einen Platz zu bekommen, ich bedanke mich im Voraus 🙏🏼

Hallo liebe Community,

ich bin etwas traurig über meinen gestrigen Geburtstag. Also ich habe eine Gartenparty bei mir geplant und alle meine Freunde aus meinem Freundeskreis wussten darüber bescheid weil sie auch schließlich von mir eingeladen wurden. Tjaaa, allerdings habe ich von meinen Freunden keinerlei Glückwünsche noch Geschenke erhalten. Ich erwarte eigentlich auch keine Geschenke, nur das jemand vielleicht mal an mich denkt. Naja jedenfalls waren ca. 25 Leute eingeladen und kein einziger ist gekommen. Ich glaube mein Geburtstag war bis jetzt der traurigste Tag in meinem Leben. Meine Familie und meine Nachbarn dachten sie hätten sich verhört als ich meinte das wahrscheinlich keiner kommen wird.

Das ärgerlichste ist natürlich das ganze Bier und das Grillfleisch und Gemüse was jetzt alles nicht aufgegessen werden kann :(

Ich denke jetzt es hat was mit mir zutun obwohl ich ein ziemlich netter aufgeschlossener Mensch bin und das sind keine Freunde von gestern sondern ich kenne fast alle seit 10 Jahren!!!!

Hattet ihr auch schonmal so einen scheiß Geburtstag?

Danke für eure Rückmeldung..🫶🏼

Hi ich bin W 14 und ich habe häufiger mal so Phasen in denen ich einfach eine Person zum reden brauche. Das Problem ist ich habe nicht so wirklich eine. Meine Frage wäre wie findet man eine Person mit der man reden kann wenn es einem schlecht geht? Danke im voraus.