Wie schwer ist diese Hantel?
(Kugelschreiber als ungefährer Größenvergleich) Ich würde gerne wissen, ob diese Hantel auf beiden Seiten 12LBs hat oder das das Gesamtgewicht sein soll. Ich weiß, dumme Frage aber ich kann Gewichte schlecht abschätzen und habe momentan keine Waage zur Verfügung.
Vielen Dank im Voraus!3 Antworten
Von der Größe, dem Plastik und der Verarbeitung her, würde ich sofort auf "insgesamt" 12LB tippen, also so 5,44 kg.
Falls es das Doppelte sein könnte, mach mal damit Seitheben mit ausgestrecktem Arm. Schaffst Du da 20 Stück, sind es eher 5,44 kg :D
Zur Not tuns auch Bizeps-Curls. Wenn Du da 20 "easy" schaffst -> 5,4 kg.. mit 11kg musst Du schon gut trainiert sein, um da 20 sauber zu ziehen..
Das sind INSGESAMT 12LBs
Auf einer festen Hantel steht immer das Gesamtgewicht