Schmerzen nach einer Stunde spazieren gehen?
Ich habe einen relativ starken Knick-Senk-Fuß der auch schon mit Einlagen therapiert wurde trotzdem tut es weiterhin nach Rund einer Stunde laufen im Knöchel anzufangen wehzutun. Das macht mich sauer, weil ich gerne viel laufen würde, meine Füße mir aber lange Märsche verwehren. Irgendwelche Tipps? Anbei ein Bild von meinem schlimmeren linken Fuß
Man sieht fast vollständig abgesenkt.
2 Antworten
Hole Dir eine Zweitmeinung ein. Ich weiß nicht, wer Dir die Einlagen verschrieben hat, ob bspw. ein Orthopäde, aber ich würde mal zu einem Sportmediziner gehen. Vielleicht hast Du da mehr Erfolg. Alles Gute!
Wenn du mit Einlagen Schmerzen hast und die Einlagen schon älter sind, würde ich mit neue holen oder das zumindest mal checken lassen. Vielleicht hast du auch die falschen Schuhe?!?