Was hilft gegen extrem schlechte Haut?

Ich hab wegen dem Thema schon an verschiedenen Stellen im Internet recherchiert, aber mir kommt es so vor, dass fast alle Tipps für Menschen sind, die zumindest eine konstante Hautbeschaffenheit haben und einigermaßen "normal" aussehen. 

Meine Frage gilt jedoch für einen Ausnahmefall, den es wahrscheinlich so nur 1X unter Millionen gibt, wobei es von sämtlichen bisher konsultierten Haus und Hautärzten keine Hilfe gibt.

Also ich meine nicht nur etwas trockene Haut oder hier und da nen Pickel sondern ich meine wirklich maximal üble Hautbeschaffenheit:

---80% des Gesichtes verratzt bzw. durch tausende - zehntausende Narben übersäht, teilweise mit grau-braun- violetten Verfärbungen.

---sehr unreine unebene Haut + laufend neue Entzündungen im Gesicht, Rücken oder Kopfhaut

---abnormal hardcoremäßig ungesund bleiche Hautfarbe mit weiß-gelb grünlichen Hautteint

---Bart wächst wegen diesem Problem nicht richtig, durchschnittlich 30-40 Schnittwunden pro Rasur. Sodass man regelmäßig tagelang mit X Pflastern rumrennen muss.

---Problem unterliegt starken Schwankungen und tritt in wiederholten Schüben auf.

Bis heute ist hierbei unklar was der oder die Auslöser sind. Also sowohl für die extremen Entzündungen, als auch für das hardcore mäßige Aussehen

Vermutung ist eine seltene chronische Krankheit (Hormonstörung?) nach einer OP, dazu kommt seit Jahren anhaltender Schlafentzug, der aber nicht die alleinige Ursache sein kann! 

Von Ärzten oder Kliniken gibt es als Kassenpatient im Jahr 2024 leider wie gesagt nicht die geringste Hilfe! 

Daher die Frage, ob einer sich hier mit dem Thema auskennt und zufällig irgendwelche funktionierenden Ratschläge hat? da es wirklich abartig schlimm geworden ist, massiv auffällt und sich auch zunehmend an verschiedenen Stellen im Alltag bemerkbar macht. 

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Ist das genug für meine Haut als Skin Care?
  1. Ich habe eine sehr fettige Haut und ein paar Akne und Mitesser ist diese Routine dafür geeignet und könnte sie meine Haut viel verbessern?:
  2. Sanfte Reinigung und Feuchtigkeitspflege: Eine sanfte Reinigung mit einem alkalifreien Produkt und die anschließende Anwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme oder Lotion können helfen, die Haut sauber und hydratisiert zu halten, ohne sie zu überstrapazieren. Dies ist wichtig, um die natürliche Balance der Haut aufrechtzuerhalten und die Talgproduktion zu regulieren.
  3. Verwendung von kaltem Wasser: Die Verwendung von kaltem Wasser zum Waschen des Gesichts kann dazu beitragen, die Poren zu straffen und überschüssiges Öl zu kontrollieren, was bei der Behandlung von fettiger Haut und Akne hilfreich sein kann.
  4. Gesunde Ernährung: Die Einschränkung von Zucker und Milchprodukten in Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren, was wiederum die Hautgesundheit verbessern kann. Eine Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann auch dazu beitragen, die Haut mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die sie braucht, um gesund zu bleiben.
  5. Wenn ja, wie häufig muss man wann, was anwenden? Ich freue mich auf Eure Antworten. LG!
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Skincare fragen?

Hey Leute,

ich wollte euch mal fragen…ich bin mir unsicher ob ich eine Skincare Routine anfangen soll oder nicht…ich bin 12 Jahre alt und habe halt an den Backen kleine Pickelchen (👈🏻habt ihr dazu Tipps zu den kleinen Pickelchen) und halt übelst schwarze mittesser in der T-Zone (Nase,Kinn,Stirn) an der Stirn habe ich nicht so viel mittesser nur zwischen den Augenbrauen… an meiner Nase und am Kinn habe ich sehr viele schwarze Mitesser… ich finde dass nicht mehr schön!

Eine richtige skincare Routine habe ich auch nicht… deswegen wollte ich um Empfehlungen fragen oder ob ich eine skincare Routine überhaupt anfangen soll…

Ich möchte halt keine so chemische Sachen in meine Haut machen und nur so Natur sach…
Ich würde eine skincare Routine so machen: erstmal morgends und abends mein Gesicht waschen ( mit einer Natur Seife) dann würde ich halt morgends noch eine Creme drauf machen (habt ihr für gute Cremes ohne viele Inhaltsstoffe Empfehlungen?) und abends genauso… dann halt 1 mal die Woche eine Maske drauf machen mit z.b Joghurt oder Honig…

Ist das gut oder wie soll ich das machen

und habt ihr generelle Tipps gegen schwarze Mitesser…? Ich habe halt dementsprechend auch Pickel wegen den Verstopften Poren…

Habt ihr Tipps…? Also so generell welche wie man sie loswerden kann?

P.S: Ich trage kein make up und habe ölige Haut vorallem in der T-Zone und an den Wangen wie gesagt kleine pickelchen…

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