Was macht man wenn man im extremen toxischen Haushalt mit emotionalen Missbrauch lebt?
Es geht um meine "Familie"
Ich war beim Psychologen schon usw.
Ein paar Wochen war es nun gut.
Da sie aber alle rassistische Gedanken haben ist es für mich schwer mit meinen Partner.Sie denken er sei kriminell etc und reden schlecht über ihn.Das verletzt mich natürlich wenn man mich damit attackiert wenn er nicht da ist.Jeden Tag Weine ich.Sie stellen sich alle gegen mich und werfen mir Sprüche an den Kopf.Ich sei Schuld wenn die Erkrankung von einen Elternteil schlimmer wird etc.Sie geben mir an allem die Schuld obwohl es tatsächlich wirklich anders war.Aber man hat keine Chance weil sie mich als dumm erklären wenn alle die selbe meinung haben außer ich.sie beleidigen mich.Grenzen mich aus und fahren ganz plötzlich weg vergnügen sich und wenn ich frage war es ja angeblich scvon angekündigt .
Was kann ich tun(wenn ausziehen leider aktuell nicht geht)das ich nicht mehr darunter so leide?