Lass dir vom arzt ein medikament verschreiben. Meistens sind's kautabletten. Wichtig ist, dass du die kur nach 2 wochen wiederholst, da sonst ein rückfall droht!! Bei der ersten anwendung werden nämlich nur die lebenden tiere entfernt, aber nicht deren eier! Nach 2 wochen musst du noch den "rest" bekämpfen. Bis dahin kann ich dir raten immer mal wieder gut mit wasser zu reinigen, besonders am abend wenn der juckreiz besonders stark ist. Klares wasser und anschliessend babypuder helfen, den juckreiz einigermassen erträglich zu machen. Wichtig ist das du nicht kratzt da sonst die gefahr durch finger-mund-kontakt besteht, dich selber von neuem anzustecken.

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Du könntest dich zum beispiel in einem heim, spital oder in einer schulkantine bewerben..der alltag ist planbarer und absehbarer als in einem restaurant oder hotel.

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Kauf dir frische zutaten, gemüse, fleisch und getreide. Wichtig ist das deine ernährung ausgewogen und abwechslungsreich ist. Das könnte z. B so aussehen: gedünstetes gemüse mit reis und pute / nudeln mit tomatensauce + salat /... Du hast echt tausend möglichkeiten! Übrigens: auch mit resten lassen sich beispielsweise tolle wähen oder quiches zubereiten!

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