Ich habe 3 Tage hintereinander trainiert und wohl schon soviele Kalorien verbrannt, dass meine Hosen weiter wurden.

Gestern beim krav maga Training hätte ich beinahe meine Hose verloren während ich mit Voll Power gegen Messerstiche mich verteidigen musste.

Ich war so auf die Messerstiche fokussiert, dass ich die Problematik als sekundär eingestuft habe. Von der (simulierten) Gefahrensituation her war es mir in dem Moment völlig egal ob ich Angezogen oder nackt bin.

Frage: Wie kann man sowas vermeiden? Oder war es nur halb so schlimm?

Ich habe seit gestern Schmerzen in diesem Bereich der Hand bei Druck auf die Stelle und jedes mal wenn ich etwas umgreife (z.B einen Türgriff)

Hatte das jemand von euch schonmal? Weis jemand was das sein könnte? Und hat vielleicht jemand Ideen was dagegen hilft

Wir diskutieren gerade, ob Männer mehrheitlich unter Fitness- und Laufhosen Unterhosen tragen oder nicht. Die Meinungen gehen hier auseinander. Wie ist das bei euch?

Trägt ihr Unterhosen unter Sportbekleideung?

Hallo Leute, ich überlege im Moment ob ich mal versuchen sollte einen Halbmarathon zu laufen? Ich kann im Moment mindestens 13km laufen und frage mich ob es schädlich ist direkt aus Spaß mal 8 km draufzupacken. Ich bin 16 falls das hilft.

Freue mich über jede Antwort, danke im Vorraus

hatte am 25.5 einen k1 kampf und seit dem war ich danach 1 mal nur im Training weil ixh dann fast 2 Wochen krank geworden bin. Allerdings ist nächste Woche samstag wieder ein Kampf und ich bin sm überlegen ob ich teilnehmen soll. würdet ihr sagen eher ja oder nein? weil bin von der ausdauer jetzt gar nicht fit und glaube ich lasse es lieber und warte auf nächstes mal wieder

Heyyy,✨

Ich hab mich gefragt ob ihr euch hier nochmal umbenennen würdet, weil euch der Name nicht mehr gefällt oder sonstiges. Ich persönlich würde mich hier eher nicht umbenennen.

LG😊🌷

Hallo liebe Community,

ich habe gelegentlich Rückenschmerzen und möchte dennoch sportlich aktiv sein. Welche Sportarten sind rückenfreundlich?

Ja, findet ihr die auch nervig? Ich habe letztens einen Account gesehen mit 53 Fragen und 9 Antworten und So etwas regt mich schon auf.Sie erwarten Antworten,aber helfen anderen nicht indem sie denen Antworten. Was haltet ihr davon?

Hallo, mein Termin ist erst am Dienstag zur Rö-Besprechung. Vielleicht kann mir trotzdem schon jemand -ganz "laienhaft"- andeuten, was auf der Röntgenaufnahme (Thorax) zu sehen ist?!?

Vielen Dank!

Hallo zusammen

Ich habe die Diagnose leichte Skoliose bekommen. Der Arzt hat mir eine Menge Schmerzmittel verschrieben und ich 2 Woche gehe ich in die Physiotherapie.

Bei Google wird gepredigt dass Bewegung gut ist gegen die Schmerzen, aber wen ich mich Bewege werden die Schmerzen noch schlimmer.

Sollte man im Bett liegen bleiben?

Hatte jemand von euch schonmal sowas?

Danke

War grad beim MRT und Montag gehe ich zum Hausarzt, jedoch hab ich jetzt die Bilder des MRTs und wollte aus Interesse schonmal hier fragen, ob man was ungewöhnliches am Sprunggelenk erkennt. Bin vor 6 Monaten umgeknickt beim Fußball und habe stichartigen Schmerz+ Anschwellung am inneren Sprunggelenk wenn ich ein wenig intensiv Sport mache. Kann man an den Bildern hier was ungewöhnliches erkennen?

Hey der Kieferorthopäde sagt ja immer Gummis 24 h tragen außer essen und zähne putzen, aber jeder einzelne meiner Freunde der eine Zahnspange hatte, hat sie nie getragen, würde das auch gehen wenn ich sie über Nacht trage hab meistens 6-8 h Schlaf also ka

Kann ich die Jugendweihe mit 32 jahre noch machen

Kann jemand das eingefügte Bild meines MRT‘s beurteilen?

Ich zum glück noch nie 😊