Vorab ich muss bei der arbeit um 06.00 uhr aufstehen
war seit anfang februar arbeitslos und fange nechsten montag wieder an mit arbeiten.
ich habe versucht nie länger als 9 zu schlafen aber mein rythmus ist trotzdem halt anderst.
soll ich mich diese woche immer spätestens um 8 wecke werde ich dann mühe haben um 6 aufsthen wieder oder soll ich diese woche schon anfang mit vor 8 zu wecken