wieso immer blähbauch?
fast immer nach dem essen hab ich einen blöhbaich und der bleibt auch immer stundenlang und bin in der zeit auch immer richtig schwerfällig usw. Es passt bei jedem essen egal ob Nudeln oder Fleisch oder Brot..selbst bei viel trinken manchmal. Ich glaub das ist nicht normal woran könnte das liegen und was kann ich machen? Ich ziehe teilweise keine engen sachen an weil ich weiß dass ich nachdem ich was gegessen hab (normale mengen) nicht mehr dünn aussehe
2 Antworten
Es könnte vielleicht ein Reizdarmsyndrom sein. Beim Reizdarmsyndrom ist die Darmflora gestört, was dazu führt, dass einige Lebensmittel nicht mehr vertragen werden. Es könnte auch Morbus Crohn sein. Oder du bist nur einfach gegen irgendetwas allergisch.
Auf jeden Fall mit dem Arzt abklären.
Da hilft nur eins: Zum Arzt gehen und mal auf Unverträglichkeiten untersuchen lassen.
Außerdem hilft da eine Ausschlussdiät. Heißt, du lässt erstmal alles außer ein (!) Lebensmittel weg und guckst was passiert. Dann ergänzt du nach einigen Tagen ein weiteres und beobachtest wieder... So lange bis du weißt, welche Probleme verursachen und welche nicht.
Außerdem könntest du eine Darmkur machen mit Nystatin (Antimykotikum) und Omni Biotic oder einem vergleichbaren Aufbaupräparat.