ich hatte/habe auch Haarausfall und mir dann die Haare abrasiert. es hat mir gut getan, da ich mich mich nicht mehr durch meine Haare aufgehalten habe, dinge zu erleben :)

mit einem Buzzcut kannst du bestimmte Muster auf deinen Kopf malen. Hab bereut, dass ich es nicht gemacht hab.

Übrigens es sieht bei dir echt nicht schlimm aus

es kann genetisch bedingt sein, aber du könntest dagegen wirken. Sprich mit deinem Arzt/Ärztin darüber und frag nach einem Blutbild. vielleicht hast du einige Vitaminmängel. Es könnte sein, dass er/sie dir Minoxyl empfiehlt. Rechnereie aber bitte selber über die Nebenwirkungen und entscheide selbst, ob du das machen möchtest. Ich hab das nicht gut vertragen.

Achte darauf, dass du einen gesunden Lebensstil führst: Sport, Ernährung, genug Wasser trinken, Psyche, soziale Kontakte, usw.

Microneedling und Haaröle können auch Wunder wirken! Rosmarin ist die beste Option.