Nachdem die Frage anscheinend hinreichend beantwortet ist, steuere ich nach gut 3 Jahren Stillstand mal ein weniger ernst gemeinte Antwort bei, obwohl die nicht wirklich weiterhilft:

"Man schlägt sich so durch!" ;-)

Wie Oubyi schon schrieb, ist die Autokorrekturfunktion von Office dafür zuständig. Du musst die allerdings gar nicht unbedingt abschalten, denn Excel behandelt diese Änderungen so, als hättest du sie selber vorgenommen - mit anderen Worten, du kannst sie im Einzelfall rückgängig machen, wenn du diese Autokorrektur ansonsten hilfreich findest.

Am Beispiel USt: Du gibst diese 3 Buchstaben genau so ein. Sobald du dahinter ein Leerzeichen eintippst, macht Excel daraus Ust - und als nächstes klickst du auf "Rückgängig", oder du drückst die Tastenkombination Strg+Z. Schon steht wieder USt da. :)

Leider funktioniert das nicht, wenn du nach der Eingabe von USt direkt die Zelle verlässt - dann bezieht sich das Rückgängigmachen auf die komplette Änderung der Zelle :(

Das Problem: Wenn du nach Mitternacht ins Bett gehst, gehört schon das Datum des nächsten Tages dazu. Eigentlich müsste die Zubettgehzeit also eine Zeile tiefer eingetragen werden, aber das würde wiederum nicht gehen, wenn du am selben Tag vor Mitternacht wieder schlafen gehst.

Also ist es sinnvoller, du trägst das Datum nicht in eine separate Spalte ein, sondern mit der Uhrzeit zusammen in die jeweilige Zelle. Die Differenz ist dann in jedem Fall die korrekte Schlafzeit.

Für die Schlafzeit solltest du allerdings ein separates Diagramm anlegen, weil es sich hier ja nicht um eine Uhrzeit, sondern um eine Zeitspanne handelt, die sich allerdings im Wert teilweise mit der Aufwachzeit überschneidet.

Bei der Darstellung der Einschlafzeit im Diagramn ist das Hauptproblem, dass der Wert mal kleiner, mal größer als 0 Uhr ist. Damit Excel damit umgehen kann, musst du in den Optionen die "1904-Datumswerte" auswählen. Dann lässt sich das Ganze so darstellen wie in den angefügten Screenshots.

Die Formel in D4 (Abbildung mit Tabelle) kannst du dann so in die übrigen Zellen in Spalte D und E kopieren.

Falls du noch Fragen zu den Formeln oder Diagrammen hast, beantworte ich sie gerne. Ansonsten gutes Gelingen und schlaf gut ;-)

Ich weiß nicht, welche Excel-Version du benutzt, deshalb hier erst mal die Beschreibung für Excel bis 2003.
1. Kopiere in eine unbenutzte Zelle deines Tabellenblattes (wo es nicht unbedingt auffällt) folgende Formel für die aktuelle Kalenderwoche:
=KÜRZEN((HEUTE()-DATUM(JAHR(HEUTE()+3-REST(HEUTE()-2;7));1;REST(HEUTE()-2;7)-9))/7).
(Die Excel-Formel Kalenderwoche() liefert u.U. falsche Werte.) Ich spreche diese Zelle nachher mit $BC$1 an.
2. Markiere ALLE Zellen, die (irgendwann mal) die Linie erhalten sollen, von links oben nach rechts unten.
3. Klicke im Menü "Format" auf "Bedingte Formatierung".
4. Wähle im Dropdown-Feld unter "Bedingung 1" den Eintrag "Formel ist".
Jetzt kommt es darauf an, in welcher Zelle bei dir die ERSTE Wochenzahl steht (in deinem Screenshot die 28 unterhalb von Juli, vielleicht fängt es aber auch weiter vorne an). Ich nehme hier mal die Zelle A4 an.
5. In das breite Feld rechts von "Formel ist" schreibst du die Formel
=A$4=$BC$1
Ersetze ggf. A$4 und $BC$1 durch die zutreffenden Zellbezüge. Die $-Zeichen müssen genau an diesen Stellen stehen!
6. Nun klickst du noch auf die Schaltfläche "Format" und wählst auf dem Registerblatt "Rahmen" die gewünschte Linie aus. (Leider lässt Excel 2003 hier keine verschiedenen Linienstärken zu.)
7. Schließe das Dialogfeld "Bedingte Formatierung" mit "OK" und überprüfe das Ergebnis in deiner Tabelle. Ich hoffe, es ist das, was du erreichen wolltest!

Hallo DaniH und Volker, habe auch die Fernbedienung zu einer Unitec-Zeitschaltuhr verloren. Im Internet bin ich nicht fündig geworden, aber immerhin habe ich dieses Forum entdeckt. Inzwischen habe ich selbst heraus getüftelt, wie die Zeitschaltuhr zu programmieren ist. Es handelt sich um das Modell "WT001RC", für Betrieb draußen und mit Fernbedienung. Vielleicht hilft das einem von euch weiter? Dann postet bitte hier eine kurze Antwort, bevor ich ungefragt den ganzen Sermon anhänge. Viele Grüße!