wenn du dich zu Hause gut mit deinen Eltern verstehst und ein nices Zimmer hast, dann gäbe es keinen Grund auszuziehen. Die meisten wollen einfach ruhe vor den Eltern oder einfach mehr Raum für sich selber. Man spart sich hald eine Menge Geld wenn man lange zu Hause wohnt!

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Wenn man Arbeit hat, dann vergeht die Zeit im Flug

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Ich kann nur aus meiner Erfahrung reden.

Geundsetzlich rauche ich nur, wenns mir scheiße geht sprich wenn ich grad in einer Deepphase bin. Es "hilft" mir einfach meine Probleme in mich rein zu fressen. (hört sich vllt jetzt bisschen kindisch an)

trinken tu ich generell nur mit Freunden. Es entsteh einfach eine entspanntere Atmosphäre zwischen den Leuten.

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Im Schlaf gewürgt?

Hallo ihr Lieben !

Ich hoffe hier jemanden zu finden,der ähnliches erlebt hat und mir eventuell weiterhelfen kann.....

Ich leide seit ca 1 Jahr an Panikattacken. Alles in Allem komme ich mittlerweile gut klar damit - das heißt,mittlerweile kann ich es gut "abfangen" wenn ich spüre,dass es zu einer Panikattacke kommen könnte.

Mein - weitaus größeres Problem bezieht sich momentan aufs Schlafen. Ich schlafe ein,kurze Zeit später habe ich das Gefühl (noch schlafend),dass etwas auf meinem Brustkorb sitzt. Ich spüre deutlich das Gewicht auf mir ! Ich spüre wie ich gewürgt werde und keine Luft mehr bekomme. Ich werde panisch und erschreckend jedesmal so,dass ich im Bett sitze und laut nach Luft schnappe wenn ich erwache ! Es ist wirklich ein grauenhaftes Gefühl und manchmal habe ich Nächte,in denen mir das bis zu 6,7 mal passiert !

Die ersten Male als mir das passierte hatte ich echt Angst vorm Einschlafen und habe immer das Licht angelassen. Ich habe mich bereits bei einem Internisten und einem Schilddrüsen Spezialisten untersuchen lassen,um eine Physische Erkrankung ausschließen zu können. Alles in Ordnung !

Zudem habe ich einen immer wieder kehrenden Traum,der mich sehr verängstigt. Ich wache auf weil ich ein Geräusch höre. Ich möchte das Licht einschalten aber es geht nicht. Ich stehe auf und versuche im nächsten Raum Licht zu machen aber es bleibt alles dunkel. Dann sehe ich dass die Haustüre offen steht. Ich habe wirklich Angst und verschließe sie - vergewissere mich dass sie auch wirklich verschlossen ist. Ich lege mich wieder hin und kurze Zeit später wieder das selbe ! Sie steht wieder offen und ich weiß dass etwas da ist und die Tür von innen aufgemacht hat. Ich sehe nichts,aber spüre deutlich die Anwesenheit. In manchen Träumen streift oder berührt es mich oder ich höre den Atem oder kann nur einen Umriss erkennen. Es hat mich aber in dem Traum noch nie etwas angegriffen,trotzdem fürchte ich mich extrem.

Ich erwähne bewusst beides - den Traum und meine Atemnot weil ich mich frage ob das vielleicht zusammenhängen könnte. Es ist allerdings nicht so dass ich die Atemnot in der selben Nacht habe in der ich diesen Traum habe.

Ich fühle mich nur sehr ausgelaugt,weil ich nun schon länger sehr schlecht schlafe und durch die Träume und das Würgen sehr oft aufwache.

Ich wäre echt dankbar für jede Hilfe !

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Leider hab ich keinerlei Ahnung was du haben könntest. Allerdings finde ich es erstaunend! Ich hoff dir geht es bald besser.

Ein was mir unter lesen auffiel ist dein Traum. Hast du eventuell Haustier die sich Nachts in dein Bett kuscheln? Ich hab das auch manchmal, dass ich ein schnaufen im Traum erlebe, eine Berührung etc. Wenn ich erwache, sehen i h nur meine Katze die sich zu mir kuscheln wollte. Vielleicht nimmst du in deinem Traum auch die Berührungen ider Geräusche deines Haustieres wahr.

Was ich ebenfalls schon mal hatte, war einfach eine schlimme Erfahrung. Als mein Opa vor 4 Jahren starb, träumte ich auch einige Nächte nacheinander, dass wir gemeinsam auf dem Sofa lagen und Ferngesehen haben.

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Also alleine wegen der Aussage würde ich mir schon Gedanken machen. Meine Freundin fragt mich auch immer, wo ich hinfahre oder was ich mache. Mir Prinzipiell egal ob sie mich irgendwie kontrollieren will oder einfach interessiert daran ist, aber ich würde niemals solch eine Aussage von mir geben, da ich weiß wie sich der Gegenüber dann fühlen wird.

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Vermutlich der Akku ja

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