ich habe mich grad nach dem essen gewogen und wiege 2kg mehr.. ist das normal und geht das wieder weg?….

Wie geht ihr mit der Gewichtszunahme um?

Ich war nicht stark untergewichtig, niedrigster BMI war 17 und auch nur für ein paar Wochen und magersucht wird von Therpeuten vermutet, aber nicht zu 100% diagnostiziert.

Ich nehme jetzt zu (bmi liegt schon bei 19). Ich hab mit Kraftsport angefangen, aber leider bau ich halt nicht nur Muskeln auf.

Das ist so ein komisches Gefühl, wieder fett an mir zu spüren, dass ich es am liebsten wieder loswerden würde (werde ich aber nicht, das weiß ich) manchmal find ich meine Figur jetzt schöner, oft aber auch nicht.

Wie seid ihr damit, vor allem mental, umgegangen?

Hey ich bin Timo,

ich frage mich wie viele Kalorien ihr so pro Tag zu euch nimmt und ob ich abnehmen oder zunehmen wollt? Ich esse so am Tag etwa 2500-3000 Kalorien.

Als jemand, der Zwangsstörungen hat, weiß ich zumindest darüber bescheid, dass ich etwas falsch mache - Essgestörte scheinen mir hingegen eher uneinsichtig. Ihre Selbst-Wahrnehmung ist oftmals gestört. Wie bewegt man sie in Richtung Einsichtigkeit und richtiger Selbstwahrnehmung?

Der BMI Rechner gibt doch ganz klar an, was Untergewicht und was Normalgewicht ist. Wieso dringt diese Information einfach nicht zu ihnen durch? Wieso verstehen Magersüchtige nicht, dass ein gewisses Körperfett LEBENSNOTWENDIG, GESUND und sogar SCHÖN ist?