Ich bin 1,55m groß, 15 Jahre und wiege 63kg. Ich bin also etwas zu dick. Ich wäre lieber wieder untergewichtig mit 45Kg oder weniger(je nachdem ob oh zu dünn aussehe oder nicht). Ich war eigentlich bis vor 2 Jahren noch um die 40Kg aber habe durch die Pubertät zugenommen, und das gefällt mir gar nicht. Ich weiß allerdings das Untergewicht nicht gut ist.

Aber in Ländern wie z.B. Japan oder Korea ist es sogar normal untergewichtig zu sein(bzw. bei denen ist das normal). Und die sind doch auch gesund und gehören zu dem Land mit den gesündesten und ältesten Menschen. Wäre es wirklich so schlimm auch untergewichtig zu sein?(und ja ich weiß dass deren Knochenbau und so generell anders ist aber ich habe eigentlich 100% Ostasiatische Gene aus Russland und meine ganze Familie stammt aus Ostasien, also müsste mein Körper damit doch auch zurecht kommen oder?)

Früher war ich immer untergewichtig und mir ging es sehr gut, ich war nie krank(bin ich immer noch nie) und sehr fit. Denkt ihr es wäre wirklich schlimm so 45Kg oder weniger zu wiegen?(ich sehe obwohl ich Übergewicht habe normal aus und ich glaube bei 45Kg wäre ich ein großer Knochen)