Schilddrüse, Hormonmangel.. oder Eisenmangel? Beim Arzt bist wird man dir helfen, quäl dich nicht kann man alles gut behandeln Gott sei dank heutzutage
Als ich MMA trainiert habe, dann trotzdem nur mit Boxhandschuhe am Sandsack, sparring halt mit MMA Handschuhe, da aber dein boxsack kein richtiger Sandsack ist würde ich mma Handschuhe empfehlen, da du aber keine Bandagen benutzt wie im Boxxen, solltest du auf gute Qualität achten, meine zum Beispiel sind von Adidas für 40 euro und sitzt sehr stabil, machen auch mehr Spaß beim schlagen
Ich war mit 15 ca. 1,62 groß und mein Umfang war 35cm, was heißt groß, aufjedenfall ausbaufähig. Immer daran denken das mehr geht, aber wenig ist es jetzt nicht bist halt klein aber bisschen kompakter, hat seine Vorteile, mach dir nicht so viel Gedanken darüber, die wahre Kraft kommt von innen, auch physisch gemeint.
